青椒炒肉,千万不要用生粉腌肉,老厨师教你怎么腌制,肉嫩滑不柴 这里说的是炒制,如果是蒸,制作饺子馅等,可以使用生粉,特别是饺子馅,更是要一边加入生粉水,一边顺一个方向搅拌至上劲,腌制二十分钟。 蒸肉,例如鸡肉,蒸之前加入调味品之外,还要加入生粉拌匀再蒸,作用和勾芡一样,使鸡肉嫩滑爽口不柴,生粉量不用过多,否则会成糊状,影响口感,卖相。 用来爆炒的肉,不加生粉腌制,改用的是蛋清,把鸡蛋打开后,两手拿蛋壳来回倒腾,得到蛋清,蛋黄另作他用。 青椒炒肉 食材:瘦肉,青椒,姜,料酒,糖,生抽,油(各适量),鸡蛋一个(只用蛋清)。 制法:青椒洗干净,去籽切片。 姜洗干净放入臼里捣蓉,挤出姜汁待用。 瘦肉冲洗干净切片,加入姜汁,料酒,糖,盐,生抽拌匀,加入蛋清拌匀,腌制二十分钟。 烧锅注少量油,放入青椒翻炒,加入盐调味盛出待用。 再次烧锅注少量油,放入肉片翻炒。 炒至转色后加入少量高汤继续炒。 加入青椒炒匀,出锅。 小贴士:青椒一般没有什么辣味,历来都是作为配菜使用,可以根据自己的口味加入泡椒,鸡爪椒,朝天椒等。其中的泡椒,本身己经带有咸味,在腌肉和炒青椒时就不用放盐。 现在是夏天,胃口不好,可以多吃些凉拌素菜。 凉拌青红辣椒木耳 食材:青红椒,木耳,蒜头,盐,米醋,糖,生抽,油(各适量)。 制法:青红椒洗干净切圈,木耳泡发撕小块。 烧锅注适量清水烧开,放入木耳,青红椒焯水至熟,捞到凉开水中过凉,沥干水分装盘。蒜头去衣拍碎放入,分别加入盐,糖,生抽,米醋,油拌匀即可。 |
|