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来自: 藍天追雲 > 《21.保護心髒》
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抡臂砸拳。砸手心劳宫穴。降心火,胃火,失眠,壮心脏,除口臭。抡臂开肺。三百次达标。
砸手心劳宫穴。降心火,胃火,失眠,壮心脏,除口臭。
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太极与健康八段锦—摇头摆尾去心火
通过摇头摆尾伸展和牵拉身体内外两侧经络,通过伸展和牵拉经络和经络所属肌肉,使经络和肌肉紧张、收缩、舒张,如此反复运动反射传导,...
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按开一个地方,受用无穷,壮阳气、泻心火、统治一切颈肩腰椎病..专业的针灸医师可以通过针灸扎这个穴位,对于很多不会针灸的网友,该怎...
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