|
寒露养生！几个中医泡脚古方，换得整个秋冬不生病！ “九月节，露气寒冷，将凝结也。”临近寒露，露水凝结成霜，落叶逐渐变黄，也意味着深秋的来临，天气由凉爽转为寒冷。     秋季泡脚不仅温肾散寒，还可以防秋燥，大家可以在热水中加入一些药材来泡脚，使养身保健功效翻倍。今天帮帮为大家推荐几个实用泡脚良方。 01、缓解失眠方  02、治疗痛经方  03、温肾散寒方  04、祛湿全能泡脚包  余应伟大夫 毕业于北中医，矢志岐黄，遍访名师，先后受业于四位首都国医名师：针灸大家周德安、骨伤大家孙树椿、“中华神针”谷世喆、妇科圣手郭志强教授。 现为中华中医学会针灸分会常务理事，曾担任国家手球队队医。中医多面手，尤擅运用针灸、汤药、正骨、推拿、刺络、脐疗、结合辨证施治，治疗女性痛经、乳腺增生、痤疮、黄褐斑、胎停育、习惯性流产、不孕、不育，月经不调、崩漏、闭经、宫颈炎、盆腔炎、阴道炎、子宫肌瘤、多囊卵巢囊肿、更年期综合征等妇科病。 对各种运动损伤、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、腰腿痛、腱鞘炎、中老年膝关节炎、胸椎小关节错位、脊椎侧弯等骨伤科疾患疗效显著。对鼻炎、耳鸣、脾胃病、失眠、肥胖、便秘、头痛、小儿外感发热、咳嗽、食积、腹泻等病疗效卓著，经验独特，形成了“药简而效彰，穴简而效宏，进针无痛楚，出针痛立解”的诊治风格。 诊疗特点：针药共施，内外同治，气血双和，身心并调。 诊疗专长：各种痛症、外伤、扭伤、鼻炎、失眠、焦虑、抑郁、痛经、不孕等。 教你中医足疗治百病及配方手法按摩时心要静，找准区域再下手 足疗的过程是先将脚放入调配好的药水中浸泡20分钟，然后把脚擦干，进行足部按摩。 七、火烧连营：中指、食指关节按压脚底穴位，能够缓解胸闷症状。 |
|
|
