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来自: 济宁大狮子 > 《太极拳》
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太极拳四两拨千斤,借力打力的真正奥义
太极拳四两拨千斤,借力打力的真正奥义太极练圈。我们讲的太极,其实是一个太极球,在我们的推手过程当中,每一个接触点都会变换成球的...
教你如何在太极拳中发力圆活,轻松做到四两拨千斤~
“杨氏传统太极拳”传人于忠義的太极缘
于忠義刻意强调所谓的杨氏传统太极拳与现在普及开来的简化太极拳是不同的,“比如杨氏太极拳共有八十一式,而简化太极拳只有二十四式,无论是内容、动作还是要义都被简化了,所以并不能算作真正的太极...
练太极拳有这些禁忌得知道
力有发动时的力梢、主体与力根或称力尾,牵动四两拨千斤,是用粘粘连随之功,接引对方力梢,掌握(注意:不是控制)对方力的主体走向,...
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太极拳理精法密,在身法、姿势正确的前提下,懂得拳理,久而久之就会练就太极特有的缠丝的内劲。太极拳师说:“太极者,缠法也。”又说...
太极拳到底是快点好还是慢点好?听听他怎么说
张三丰从宋朝一直活到明朝,并写出了《太极拳论》,这是他本人锻炼外功太极拳的理论和实证的准确论述,我们称之为“太极拳谱”。太极拳...
真正的太极拳能不能做到“四两拨千斤”?看完你就不觉得可惜了
真正的太极拳能不能做到“四两拨千斤”?太极拳着重练的这个顺劲,太极拳不管是向前向后向左右都是用的顺劲,太极拳不是把人推出去的,...
一套真能打的太极拳,四两拨千斤,还能强身健体,武当太极28式
一套真能打的太极拳,四两拨千斤,还能强身健体,武当太极28式。
郝月如拳论大集合
此是以意运气,非以力使气,是即太极拳呼吸之道也(此中所说"呼吸",专指太极拳的"开、合、蓄、发"而言,与吾人平常呼吸不同,请读者不要误会)。如二人打手,我意在先,彼手快不如...
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