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蔬菜丸子简单又营养,只需蒸一蒸、清爽不油腻、孩子百吃不腻

 昵称65633411 2019-10-22

蔬菜丸子

蔬菜丸子简单又营养,只需蒸一蒸、清爽不油腻、孩子百吃不腻

食材:

土豆、豆角、胡萝卜。

配料:土豆淀粉、盐、食用油、鸡精、五香粉。

二次结构泵
蔬菜丸子简单又营养,只需蒸一蒸、清爽不油腻、孩子百吃不腻

做法

1、首先我们把买回来的豆角、胡萝卜、土豆都分别清洗干净,洗好之后用刀将所有的的食材都切成细丁备用。

2、起锅烧水,接着放入少许的盐和食用油,用大火把水烧开之后再倒入刚才切好的蔬菜丁焯煮两分钟左右,将食材煮熟捞出锅控干多余的水分,然后装入碗中备用。

3、在装了蔬菜丁的碗中加入1大勺土豆淀粉,加入适量的盐、鸡精、五香粉,然后用筷子搅拌均匀。

4、然后把搅拌好的蔬菜丁用手搓成大小均匀的小丸子。

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5、蔬菜丸子做好之后摆入蒸锅中,然后盖上盖子水开上气大火蒸8分钟左右,将蔬菜丸子蒸至熟透即可关火

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