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不少同学都存在这样的困惑：我整天忙忙碌碌，费力耗时，但对所学知识仍然记忆不牢固，掌握不扎实，因而导致成绩不理想。 那怎样才能有效地提高学习效率呢？今天，推荐“日清-周结-月考”循环式学习法，相信一定会对同学们的学习有帮助。 一、什么是“日清-周结-月考”循环式学习法呢？ 日清：就是当天的学习任务当天完成，做到三不——不等、不靠、不拖，严格按教学进度复习。 周结：就是利用周末时间，把一周内复习的内容进行系统的归类整理，形成知识体系；把典型习题分类整理，力求做到触类旁通，举一反三。同时，也要把一周来落下的学习任务补上。 月考：通过模考或者单元测的形式，对自己每月学习情况进行总结和反思。 2、 为什么提倡这样的学习方法？ 艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们：遗忘的发展规律是先快后慢，24小时内复习所学的知识容易记牢，8小时之内及时复习效果最佳。 心理学家也分析，一个英语单词只有在大脑里停留7-12次才能被记住，所以知识不要希望背诵一次就能记住，只有充分利用各种可能的时间重复复习，才能达到真正的记忆。 现代教育论认为，方法来自对学习行为过程的不断总结，不会总结和不会做计划都是不会学习的表现，总结的过程本身就是完善的过程，是提高的过程，是理解吃透的过程，学习需要总结，需要反思，在总结中完善，在反思中提高。 3、 具体该怎么做呢？ A、每天三个时段，分别拿出至少十五分钟的时间及时复习 早上用15分钟的时间翻看教材，强化复习前一天学习的内容，然后不看书，通过想像就能够回忆起来的知识，才是真正记忆牢固了的知识； 午休或者午饭后，上课前，利用15分钟时间，复习完善上午学习的知识； 晚上6点到8点是大脑记忆的高潮期，在这个时间段把当天各科的学习任务和学习内容梳理一遍，看还有哪些学习任务没有完成，赶紧利用睡前时间补上。 睡前合上书，回忆一天所复习的基本知识内容的重点、难点，回顾与之相关的典型例题、习题，增强记忆效果。 B、搞好周总结 建议同学们采取“知识强化记忆”的方法：看着课本目录回忆基本知识，以及典型考题，确实想不起来的内容可以翻看课本，重新记忆理解。 C、重视月考 进入复习阶段，大部分学校会一个月安排一次“月考”，检测一个月的教学情况。因此，月考后，同学们要认真总结和存在的问题。 对一个月的学习要进行“查缺补漏”，属于反思这一个月的学习情况，找出阶段学习和考试技能方面知识没有掌握牢固的，要制定计划，再“回头看”；属于考试技能技巧的要汲取教训，防止下一次重蹈覆辙。考试技能技巧的培养要从平时做起，把作业当考试，考试当作业，而不能仅靠考前的几次模拟考试训练。 4、效果如何？ “日清-周结-月考”循环式学习法，能够最大限度地优化学习过程，大幅度提高学习效益。最大幅度改变了学生的学习习惯，使学生的学习常规真正落到了实处，成绩稳步提高。 5、总结 宏伟的建筑蓝图需要落实到一砖一瓦上，最终才能建起高楼大厦。你只有完成了每天每周的学习任务，你在一个月后一个学期后，才能不欠帐，才能胜利完成学习目标。 善于学习的同学，请一定抽出时间日清周结，不留知识死角，这样，你才能始终扎实前进，心情也会更加愉快，也才能不断建立自信，巩固自信，从而让自己的学习状态始终良性运转。 二、各科考试策略 语 文 1. 作文题目，不要漏写，更不要擅自改动。要善于为标题做“美容”，它可以使阅卷老师眼睛一下子亮起来，千万不要照抄话题而不加标题。 2. 作文一定要有结尾。写作文最好花四五十分钟，并且最后一定要写完，宁可短尾也不要无尾，否则扣分相当厉害。语言功底弱的同学注意写短句子，水平高的同学要调动已掌握的知识，使文章流畅，有文采。 3. 简单题目更要仔细认真。尤其是名句默写、字音、词语、病句、句子衔接等。 4. 做文言文部分，应在通读基础上再去做断句和翻译。断句时，注意实词和虚词相关联，断句断的是句，不是词。 5. 认真审题。比如一道题问的是春天的时节，答案是“早春”，而有考生错答为“春天”。 数 学 1. 检查关键结果。解题过程中得到关键结果，要审查一下这个结果有没有错。一旦出错，后面的解答也是费力不讨好。 2. 难题不要怕，会多少写多少。数学评卷的主观性很少，评分细则都是细分到每一分，就算不会做，写几个公式也能拿分。 3.“做快”≠“做对”。数学应先将准确性放在第一位，不能一味地去追求速度或技巧。狠抓基础题，先小题后大题，确保一次性成功。 4. 数学没有倒扣分，不确定大题不要涂掉。考试结束前几分钟，切记不要草率地把怀疑做错的大题的解答过程从答卷上涂掉，此时如果还有题目没有做，那么直接把你的分析过程写在答卷上。 5. 数学：“522原则”做送分题。坚持“522原则”。把眼睛多盯在选择题的前5个，填空题的前2到3个，解答题的前2个。这些题都是送分的题，不会很难。 不管大题小题先抢会做的题，再做有一定解题思路的题，然后拼感觉困难的题，最后再抠实在不会的题。这样可以保证在有限的时间里多拿分。 6. 抓紧时间。不为小题纠缠不休。选择题每个题平均控制在一分半钟以内。 英 语 1. 对于阅读理解题，注意把握篇章的整体信息，充分考虑语境线索的提示。 2. 注重常用词汇和句型的正确使用。 3. 仔细审题并提取重要信息点。 4. 有效适度地使用从句和连接词。 5. 写作类题目不要照抄原文，尝试用自己的话语表达意思。 6. 书面表达题要保证够字数。英语书面表达首先字数要够，只要字数够，最低3分可以保证到手。 物 理 1. 实验题中最后答案的有效数字要求非常严格，答题时对于题中要求取几位有效数字要注意看清楚。 2. 警惕容易题目失分。同学们在训练时解容易题一定要将过程和结果写出来。 3. 物理的大题部分基本是靠公式来得分的，考生要寻找关键点来列方程，列对了方程和公式就会有分得。 4. 用补图法帮助审题。把物理科目的题意理解错了是一个较普遍的现象，建议同学们用补图的方法帮助审题，在头脑中建立活的物理情景。例如，根据题意，画出物体运动过程中几个关键状态的情景图，来帮助自己理解题目叙述的全过程。 化 学 1. 化学专用名词不能写错，建议考前几天多翻翻课本，再熟悉一下基本名词和实验装置。 2. 防止化学用语表达错误，例如化学反应方程式反应条件漏写、写错，方程式没有配平等。 3. 仔细审题清楚表达。化学科目失分主要有六个原因：审题不仔细，概念不清楚，实验不重视，思维不敏捷，表达不清楚，书写不规范。因此，考生审题一定要仔细，不能答非所问。 历 史 1. 发散思维。主观题部分要多写，但不是围绕一个角度写，要获得多个要点，从多角度回答。 2. 利用好非选择题的材料信息。 3. 切记问什么答什么。拿到试卷后，尤其是碰到自己不会的问题时，要把试题放在事件所发生的时间背景中去思考，同时一定要注意，问什么答什么。 考题不是脑筋急转弯，没有那么多绕弯弯的题，千万不要把不相关的内容写上去，这样往往是自己感觉不错，结果得分不高。 政 治 1. 不留空白就能得分。会的题争取答得更完美，以获得高的分数。而不会的题，尤其是一些大题，可以把问题变通后再抄一遍，这样多少能争取到几分，这也是政治考试的特点——只要写了就可以酌情给分，所以千万不要在试卷上留空白，尤其是大题。 2. 此外，最后一道大题中的最后几问，非常易答，在很大程度上就是看学生是否有时间。所以，要争取高分，首先要保证交一份完整的答卷。 3. 思路清晰、有条理、符合规范。关键词、观点术语等一般摆在第一句，先将原理写出来，在联系考题里的实际情况展开论述，在各个答题点前要标上顺序。 三、考场细节 1. 选择题做完就填答题卡 这是针对考试会有答题卡的考生，为避免非智力因素失分，一般每门一做完选择题就填答题卡。这时填答题卡心态较平静，不会因为担心时间不够而出现涂写错位的情况。 尤其是英语选择题较多，涂完全部大答案需要10—20分钟，所以我们做完就涂卡，我们分数就已经得到了，这时候的心情比较愉快，有利于后面试题的解答。 2. 考前看相关资料转换思维 原本自己不紧张，考试前突然有一点紧张，因为感觉复习不充分。 考英语前最好看看复习资料，并不是要记住什么知识点，而是让大脑提前进入状态，因为一进考场就要考听力，如果大脑还沉浸在汉语的思维方式中，可能影响发挥。 而数学试卷对一些学生来说比较发憷，考得不理想容易引起后面考试的波动，假如心情不好，建议大声朗读下一门科目的课本，可驱使自己进入状态，效果不错。 3. 别看他人做题的速度 考场上不要左顾右盼，观察别人做题的进度，万一人家比自己快，会给自己压力。 4. 作文可从试卷中找灵感 考语文时，先看看作文题目和要求，再做前面的试题。因为试卷里会出现一些好句子和文章，也许会给写作文提示一点思路和灵感。 数学要想考高分，心得在于“不要寄希望于检查，尽可能做一题对一题”。有些考生做题不太仔细，总想着过后还要检查，这不好。 5. 答题遇困难要镇静，巧用考前5分钟 考理综时，要注意：许多人习惯给两科分配时间，时间一到就算没做完也要做下一科。可假如打头阵的物理出师不利，没在规定时间里完成，接下来化学连续两题做不出，心里就开始打鼓，完全没心情继续。 这时请放下笔对自己说，“一定要平静下来，一定可以完成试卷的”，结果慢慢平静下来，题目就可以做得顺了，回头去做那些不会的题，也可以一下做出来了。考场上不论遇到多大困难，一定要保持镇静！ 要随机而动，在发卷后的5分钟里，要先浏览一下第二卷的试卷结构和试题的分布、哪一程度等等，初步制定出本试卷的答题计划和打题顺序。先易后难，先熟后生，这就要充分利用这5分钟，做很好的规划。 6. 时间分配不要“头重脚轻” 理综如果平时不是很擅长，大考时需格外谨慎。前面每个选择题担心失分而花了很多时间，会导致留给后面大题的时间不足，匆忙中完成答卷。 因此考试时间要合理分配，不要“头重脚轻”或“头轻脚重”。题目争取一遍做对，不要寄很大希望于检查，因为时间不会很充裕。面对特别难的题，要勇于放弃。 7. 看着眼熟的题更要留心 有个学生考文综，遇到一个与平时题目“相同”的题，不假思索就写上了答案。考后才发现，它们之间“形似而神异”，结果大相径庭。 见到熟悉的题不要盲目高兴，中考一般不会出现原题，此时更要注意细小变化产生的重大差异。 遇到熟题或是似曾相识的题目，我们以一定要小心，更要认真审题，看看是不是真的是原来的熟题，要克服定势防止粗心，熟题当作生题做，生题按程序做，绷紧这根弦，就可避免低级错误的出现。 其实，大考时遇到熟题的情况并不多见，因为是很重要的阶段性检测考试，所以考试时决不能被似曾相识的题目所迷惑，还应该按照审题、抓题干的关键词、看清要求、找准解题依据、设计书写的布局这样的程序去完成，做完后还要反复检查复看。 8. 不求每题都做，但求做一题对一题 有个学生数学是弱项，但最后还是考了119分，这得益于正确的答题策略：不一定把所有题做完，把能拿的分数全部拿到就是成功。 数学的大题按步骤给分，对不会做的题千万不要无所作为，一定要把知道的全写出来，哪怕只是解题思路，甚至一条辅助线都会得分。 考场上做题不要纠结，一定记住最核心的目标“尽最大的努力发挥自己，争取最高的成绩”。 俗话说的好，“不怕大题不得分，就怕题题都失分”，质量比数量更重要，千万不要白做了些无用功从而导致浪费了精力，没有得到分数，白费力气。这是考试一大忌。 9. 薄弱环节放最后 我们不管干什么，都不要先做我们最不擅长的工作，因为不熟悉的工作消耗的精力大、耗费的而时间长，还不容易作对，那样会影响我们的做题情绪，从而导致后面的容易题目没有信心去做。 所以我们要先做简单的试题，耗时少，准确率高，做完后心情也高兴，越做越有信心，能够是自己在心情高兴的时候发挥出自己应有的水平。毕竟考试是一种心情啊！ 10. 打草稿也排序 审题是很重要的环节，特别是大题的题目要在心中默读几篇，如果看不明白，可借助语法分析法找出主、谓、宾，审清题目。 审题时，还要特别注意一些专业术语，有时一个词包含了很多引申意思。建议打草稿也不要太随便，可以标出题号，按顺序打，以便检查。 11. 检查时别轻易改答案 有好多学生会在检查时把好几个原本答对的题目改错了，否则成绩会更好。在此提醒考生，一定要相信自己的第一感觉，没有绝对把握不要改答案，其实做对概率差不多。 在刚开始考试的时候，我们的精力很充沛，头脑很清醒，问题的分析和反应也较快、准确度也高；而到题目都做完了回来检查的时候，由于体力已耗大半，脑子有点累了，这个时候做题的效率和准确度急剧下降，所以这个时候检查出的错误没有绝度的把握，轻易别改，否则就要后悔的。 12.答题不要老看表 为更好地掌握答题时间，很多考生都会带表进考场。建议做试卷时，不要老看表，特别在遇到棘手的题目时，看表会给自己制造紧张情绪。一般监考老师会在考试结束前一刻钟提醒考生，所以没必要太在乎时间。 一场考试最多看两次表： 1、是做完选择题看一下时间，合理分配一下第二卷的答题顺序与思路； 2、是在接近考试结束还有15分钟的时间里，以便做出试题的取舍与检查安排。这样你就能够很好的发挥出自己的正常水平来。 家长们，以上学习方法赶紧转给孩子吧！ |
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