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驻颜，使容颜不衰老的意思，最早出现在晋朝著名葛洪道长《神仙传·刘根》 里，“草木诸药，能治百病，补虚驻颜，断谷益气。”。驻颜术，是保持青春的内丹 功法，是中国道教丹道修炼中的奇葩，通过丹道修炼可以达到“童颜不老”的境界， 使修炼者精神得到超越，祛疾延生，驻颜轻身，容颜不衰，可延留青春容貌数十 乃至几十年，长生不老，生活质量可以获得极大的确保。 道家坤道（女道长）对驻颜之术，造诣精深。可能是因为女子比较爱美吧，即便 是入道后，也会对此有些执着，所以衍生了很多驻颜术的问世。但是很多都是秘 术，在此不便公开，只写一些简单可行但是效果却很好的方子。 一、养颜术 ▌1. 养颜方子 黑芝麻半斤，当归半斤。红糖适量。 把黑芝麻和当归炒熟，研成粉末。然后放入红糖，搅拌均匀。 每次饭后吃上一勺，一日三次。连服数月。 功效：养颜润肤，滋阴补血，令人面色红润有光泽，促使脱发重生。 二、瘦身术 ▌1. 药饮方 荷叶 30 克，决明子 60 克，制首乌 40 克，制大黄 30 克。 将四味中药分别洗净、焙干、研碎、调匀，分成数包。 每天取出一包，用开水冲泡即可。可饮数次。过三遍水后，药性就会减少很多。 功效：清肝明目，降脂减肥。 ▌2. 膳食粥 红枣 10 个，胡萝卜 30 克，粳米 60 克。 将红枣洗净去核，胡萝卜洗净、去皮、切成丁，粳米淘干净，但是不宜多淘，因为容易使营养流失。 然后将红枣、胡萝卜、粳米一起放入锅里，加入水，用大火烧沸后，再用小火煮 40 分钟即可食用。 功效：健脾，消积，减肥。 三、去皱术 ▌1. 去皱膳食 芦荟 100 克，枸杞子 15 克，糯米 200 克。冰糖适量。 将芦荟切成小块，用纱布过滤出芦荟汁。枸杞子放入砂锅内，加水煮，取药液适量。 将糯米装入盆子里，加入芦荟汁和枸杞子汁，再加冰糖。水适量，上笼蒸透。 每日食用一次。 功效：清肠养颜，防皱护肤。 注意：胃寒者和孕妇不能食用。 ▌2. 去皱药膳 麦冬 10 克，生地黄 20 克，莲藕 100 克。 将麦冬、生地黄一起放进砂锅里，加水适量，用大火烧沸，再用小火煮半小时。滤掉渣滓，留下汁液备用。 将莲藕洗净、切碎，放在砂锅里。加水适量，用大火烧沸，再用小火煮半小时，滤掉渣滓，留下汁液备用。 将两种汁液混到一起，装入瓶子里密封。次日服用。一天一次。 功效：滋阴润燥，防皱护肤。 四、祛痘术 ▌1. 祛痘膳食方 陈皮 2 克，茯苓 5 克，茉莉花茶 3 克。 茯苓和陈皮洗净、浸透，放入水锅里，先煎 20 分钟。 然后取出煎好的水冲泡茉莉花茶。 五分钟后饮下。每日一次。 功效：健脾利湿，化痰减肥，对青春痘有很好的预防和治疗效果。 五、祛斑术 ▌1. 祛斑药膳 珍珠母 20 克，丝瓜络 10 克，僵蚕 10 克，白茯苓 10 克，白菊花 10 克，红枣 10 克，玫瑰花 3 朵，白糖 30 克。 将珍珠母捣碎，丝瓜络、僵蚕、白茯苓、白菊花、红枣、玫瑰花洗净，一起放进锅里，加水适量。 用大火烧沸，再用小火煮半小时。然后滤掉渣滓，留下汁液。然后放入白糖。 每天 2 次。一次饮用一大杯。 功效：清热解毒，润肤祛斑，有显著效果。尤其是雀斑。 在历史上，对于延长寿命、永生不死最为孜孜追求的，是道家。道家早期以炼丹、服药为主，探研长生不老的途径，后来逐渐转向注意人体自身内部的修炼，以气功在身体之中“炼丹”，通过“性命双修”的境界达到养生长寿，乃至得道成仙飞升的目的。 声明:本文来源于网络，转载并非出自商业目的。如涉及版权问题,请联系小编删除。 文章精选 |
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