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脑出血是一种常见病，也是一种致残率、致死率极高的疾病，患了脑出血给患者的生活带来严重的影响。脑出血在发作之后一定要重视饮食调理，还要及早进行康复治疗。那么你知道脑出血如何饮食吗？如何进行康复治疗？ 脑出血患者，这4类食物应少吃 1、少吃含糖类食物 脑出血患者还应少吃富含糖类或精制糖的食物，比如点心、糖果、饮料等就不能多吃。 2、少吃高盐 想要预防脑出血的发作，那么患者在调理方面就要避免过咸的食物，因此平时的饮食适宜清淡、低盐低油，每天摄入的食盐含量不得超过3克。 3、少吃生冷食物 我们都知道摄入过量的生冷食物会刺激肠胃，造成肠胃血管收缩，升高血压，从而引起脑出血。因此脑出血患者要禁食生冷食物。 4、限制用甜食 垂体脑出血患者饮食禁忌尤其要提醒患者这点，不要吃糖分含量高的补品，限制精制糖的摄入量，对于点心、饮料最好是不要食用。更多的疑问请加崔主任微信号: jialan0671 1、多吃五谷杂粮 常说的玉米、薏米、小米、绿豆等五谷杂粮类食物有助于患者的恢复，这些对身体健康十分有益。 2、新鲜蔬菜和水果 因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。>>更多饮食注意事项，点击咨询专家 3、蛋白质 常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。 4、补水 使血液稀释。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起时，饮1～2杯温开水。 如需治疗案例,请及时加微信索取。崔主任微信号: jialan0671 崔贵祥主任：脑出血患者不仅在饮食上多加注意，还应及时到正规医院进行康复治疗，把握黄康复期可达到事半功倍的效果。日常脑出血后遗症康复锻炼方法有哪些呢? 1、面瘫的功能锻炼 用拇指自两眉之间经眉弓，经太阳穴到目内眦，再下经鼻翼旁、鼻唇沟、嘴角至下颌角，缓缓按揉，直到发热发酸为止。 2、语言功能训练 要耐心细致地一字一句进行练习，练习时，注意力要集中，情绪要稳定，说话节奏宜慢，先从简单的单字、单词练习。鼓励病人大胆与人交谈，也是一种语言锻炼的方法。 3、半身不遂功能锻炼 1)坐卧练习：由家属扶病人反复作起坐、躺下动作；或在床的脚端拴一根绳子，让病人健康的手抓住绳子自行作起卧训练。 2)上肢锻炼：护理人员(或家属)站在病人患侧，一手握住患侧的手腕；另一手置肘关节略上方，将患肢行上、下、左、右、伸曲、旋转运动；护理人员一手握住患肢手腕，另一手做各指的运动。 3)下肢功能锻炼：一手握住患肢的踝关节，另一手握住膝关节略下方，使髋膝关节伸、屈、内外旋转、内收外展。一手握住患肢的足弓部，另一手做个趾的活动。也可让病人坐在凳子上，进行行走练习，进一步可搀扶病人行走练习。 |
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