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生活条件的越来越好，使得许多人，越来越喜欢在饮食上多做功夫。一年三百六十五天，除去工作的时间，剩余的人们都交给了旅游，从而让他们可以品尝到不同地方的美食，体重也在上升了。 藕尖是“天然泻药”，每天晚餐坚持吃，口臭消失了，体重也轻了，美味的酸辣藕尖的做法，老少皆宜，并且还能刺激胃肠蠕动，加速粪便的排出，有改善便秘的效果。 荞头酱肉面包，在吃晚餐宵夜时，还可配上它，它相当于天然泻药，隔天就可以将堆积在身体的毒素排出来，还能治疗失眠口臭，吃后会变得越来越瘦，它就是被誉为“菜中灵芝”的荞头。 黄瓜炒木耳，不仅食材新鲜，而且售价低，很多人比较喜欢。多吃这种蔬菜可以有效的清理肠胃，滋润肠道，排出体内一些有毒的垃圾等，越吃越瘦哦。 青椒酿肉，青椒营养价值高，可凉拌、炒食、煮食、作馅、腌渍和加工制罐，制蜜饯，深受食客的喜爱，关键是坚持吃，口臭消失了，体重也轻了。 |
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