|
养肝野菜，马齿苋 马齿苋，有抗衰老和补阳滋阴的作用，故有“助孕素”的美称，并有很好的润滑肌肤的作用，是保健美容，养肝护肝的良好食品。 养肝野菜，马头兰 马头兰，能预防癌症，终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。马头兰，含有丰富的维生素C、E，是养肝的好帮手。 美容蔬菜，茼蒿 女性想要气色好，多吃茼蒿，疏通血管，调节月经，色斑也淡了，它含有丰富的蛋白质和多种维生素，其所含铁对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。 养肝蔬菜，西红柿 西红柿，又叫番茄，富含维生素C以及多类微量元素，这类物质可以帮助形成肝糖原脏，利于肝脏排毒，能够较好地养护肝脏。 |
|
|
