根、中、梢三节意义

身体为啥分三节，要明白其根本。三节：根节、中节、梢节。如手臂中相对应肩、肘、手。三节静止看，毫无意义。主要是指劲的走向，发劲时由根至中至梢；回劲时，由根收中收梢。运动前去时，由肩推肘推手；回时，先收肩、再收肘、再收手。