流感的传播途径和症状
流感主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源。
流感给人最直接的症状是“痛”。感染者会出现喉咙痛、头痛、肌肉痛等全身痛症,同时伴有发烧、咳嗽、流鼻涕和全身疲倦等症状。
流感多久能好?
得了流感的患者,一般在2至7天内会痊愈。但免疫力较低的人群和年长者一旦感染,可能出现较重的病情,比如支气管炎或肺炎,严重时甚至可以造成死亡。
流感和感冒的区别
流感的日常预防方法
● 保持空气流通:室内每天对流通风至少2次,每次15分钟以上。
● 注意咳嗽礼仪:
● 做好手卫生:使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
● 保持良好的个人及环境卫生:被单经常晾晒,尽量避免到人员密集、空气污浊的场所,避免密切接触。不得已必须去时,最好戴口罩。
● 正确佩戴口罩:普通棉质口罩起不到阻断传播的作用,且易成为细菌的储存库。预防流感传播应佩戴医用外科口罩或医用防护口罩,并且要每4小时更换一次。建议从正规药店购买口罩。
● 均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。
接种疫苗预防流感
流行性感冒的危害远超普通感冒,而疫苗是目前最有效的预防流感及其并发症的手段之一。根据世界卫生组织的数据,如疫苗的抗原与流行的病毒吻合,流感疫苗对65岁以下健康人士提供的保护效能可达70%至90%。
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应优先接种流感疫苗的人群
● 6 月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员;
● 6月龄—5岁的孩子;
● 60 岁及以上老年人;
● 特定慢性病患者;
● 医务人员;
● 准备在流感季节怀孕的女性。
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流感疫苗接种注意事项
一般流感疫苗的保护期为6—8个月,之后抗体滴度开始衰减。而接种流感疫苗后,往往需要2周体内才可产生具有保护水平的抗体。我国各地每年流感高峰出现的时间和持续时间不同,为了在流感高发季节前获得保护,应当在当年流感疫苗上市后尽快接种,推荐在10月~11月底之间完成免疫接种。在同一个流感流行季节,已经完成流感疫苗接种的人不需要再重复接种。
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注射流感疫苗可能出现的不良反应
主要表现为局部反应,包括接种部位红晕、肿胀、硬结、疼痛、烧灼感等,全身反应有发热、头痛、头晕、嗜睡、乏力、肌痛、周身不适、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这些不良反应通常是轻微的,并且通常会在几天内自行消失,极少出现重度反应。
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3价疫苗和4价疫苗有差别吗?
我国目前供应的3价流感疫苗和新近上市的4价流感疫苗均为肌肉注射的灭活疫苗,两者在安全性上没有差别。另外,国产的流感疫苗和进口流感疫苗相比安全性也没有显著性的差别。
得了流感要怎么治疗?
轻症感染者可自行居家隔离,保持房间通风。要充分休息,多饮水,饮食应当易于消化和富有营养。同时密切观察病情变化,一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向,应及时就诊。孕妇、儿童、老人以及慢性病患者感染流感后更容易产生重症,应当及早就诊。
奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦是甲型和乙型流感的有效治疗药物,早期(尤其是发病48小时之内)应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。