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孩子大脑发育高峰期只有一次错过不可逆！ 没有哪个父母不希望自己的宝宝健康聪明。在决定孩子智力水平的因素中，遗传因素你没办法改变。但是我们可以给宝宝提供大脑发育所需的充足营养，以及创造后天的学习环境！ 而孩子大脑发育的高峰期，一生仅有一次，错过永不可逆！ 在孕晚期和婴儿时期，也就是说30周左右的胎儿到1周岁的婴儿期，是宝宝大脑发育最快的阶段。 70%的大脑重量和结构发育在胎儿期和婴儿期完成：
从出生到1岁，宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加，6个月内几乎每分钟增加脑细胞20万个。宝宝的大脑发育越早越快，越早越关键，所以宝宝聪明要趁早！ 大脑发育的关键阶段： 阶段划分 大脑发育完成率 第一阶段：胎儿3个月-产后6个月 约50%-60% 第二阶段：产后6个月-3岁 约80%-90% 第三阶段：3岁-6岁 基本达到成人水平 所以说，想要让宝宝智力水平更高，一定要把握好3岁前的时光。 2 做到这9点让宝宝大脑更好地发育！ 那么怎样才能让宝宝大脑更好地发育呢？ 1、提供充足的营养
蛋白质用于婴幼儿维持各种组织的新陈代谢，促进新组织的生长与成熟。因此是宝宝大脑发育的关键营养物质。 如果婴幼儿缺乏蛋白质，不仅影响大脑发育，体重和身高也会增长缓慢，免疫力低下。但需要注意的是过量的蛋白质不仅无益还有害，因此要适当。
所有脑细胞的发育都离不开DHA。它不仅可以促进大脑和视网膜发育，还能促进神经网络形成，增强记忆、提高智力。
卵磷脂含量越高，大脑神经系统传递速度也就越快，记忆力就越强。 而所有的这些营养物质母乳中的含量绝对比配方奶粉中的高，所以提倡母乳喂养。而且妈妈最好在孕后期就注意饮食搭配合理摄取，为宝宝胎儿时期和出生后的营养打下基础。 6个月后添加辅食时期，更要科学膳食，合理喂养。 2、必不可少的亲子交流 从胎儿时期的胎教，妈妈摸着肚子对宝宝说话开始，就是亲子交流了。 再到宝宝出生后的抚触，父母和宝宝的游戏等，都能够很好地促进宝宝的大脑发育。 举个最简单的例子，我们的手可以完成近百种动作，宝宝从3个月的时候对手开始感兴趣，吃手，后面会练习抓握，然后捏取小东西锻炼精细动作。倘若每个发展阶段，父母都能更好地引导，那肯定对孩子的大脑发育是非常有利的。  3、宝宝越说越聪明 其实这个也属于亲子交流，之所以单独列出来，是因为非常重要。 从宝宝最初听妈妈说，到模仿妈妈说，再到自己说，这个过程中大脑在飞速发育着。因为当婴儿听到父母有意识地跟他们说话的时候，大脑会变得更加活跃。 此外，与语言能力的发展并存着的是思维能力的发展，很多小孩子到2岁多了还是只会着急地指着东西“哦哦哦……”就是因为父母给孩子交流的太少，宝宝见的也太少。 所以请给孩子高质量的陪伴，而不仅仅是看守和看护！ 4、要让孩子有自主权 很多父母会觉得孩子还很小，不懂事，于是就代办包办一切，这样做其实很不好。 一方面这会让孩子的大脑处于被动状态，另一方面这会让孩子缺自我做决策判断的能力。如果形成思维惯性，那他就不愿意再有自己的主见了，事事依赖父母。 当然，孩子还小，让他有自主权的前提是保证安全，而且再大点了，面对过量的信息和资讯，父母可以帮忙先初步筛选。比如市面上那么多的童书，如何选择？父母先要掌握选书的科学技能，然后选给孩子，接着才是孩子选自己喜欢的精读。 5、给孩子的教育适合其个性 最强大脑科学评审魏老师认为，孩子的长成，先天的基因真的不可抹杀，甚至有时候先天远大于后天的影响。 这一点，咱之前也讲过，有效教育的根本在于扬长避短，重点发育孩子的长处，才能将天赋培养为特长，短板只要不阻碍长出的发展即可。 6、引导孩子离开舒适区，来到学习区 大脑是一个很节能的器官，很容易习惯化。所以，常言道，脑子越用越灵活，越不用越僵化，就是这个道理。 父母要引导孩子离开自己的舒适区，挑战一下自己，才会有所成长，当然挑战的难度不能一下子提升太多，否则会产生太大的挫败感。 关于这个度，每个孩子个性和发展程度不同，需要父母结合孩子的特点，自己用心去规划。 7、喂养得当很关键 喂养不仅能够给孩子大脑发育提供营养，还能够锻炼孩子的语言能力，比如咀嚼这个动作能够促进脸部肌肉的发育，从而促进语言发育。 另外一定要警惕过度喂养，因为宝宝吃的多了，就会调集大量的血液去胃肠道不停地消化食物，那么就容易出现大脑供血供氧不足，从而影响大脑发育。 |
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