导语:每个国家都有很有属于自己的美食,比如韩国的泡菜、日本的寿司等,中国也有着各种各样的美食。这些中国的美食种类有很多,做菜的食材也是多种多样。随着人们物质水平的不断提高,人们的生活水平有了极大地改善。 中国最不缺的就是吃货,他们最喜欢的事情就是品尝各种美食的味道。现在的人们的食物不仅局限于普通的家常菜,他们会尝试各种新奇的做法,不断研发出新菜品。医生不会告诉你,这菜是“天然酵素”,小肚腩不见了,小腿慢慢瘦。 这种“天然酵素”就是糯米,糯米所含淀粉为支链淀粉,难以消化水解,常吃小肚腩就会慢慢不见了。小编今天给大家介绍的就是糯米的美味吃法。 香炸糯米条By 髅小彬 【配料】: 糯米 150克、植物油 半锅、红糖块 30克 【步骤一】: 糯米洗净,加入清水,放入冰箱冷藏浸泡一晚 【步骤二】: 泡好的糯米倒在蒸布上,大火烧开转小火蒸1小时 【步骤三】: 糯米取出,擀面杖蘸少许水捣一捣糯米,但不用捣烂,成团就行 【步骤四】: 糯米用保鲜膜包起来,固定一下形状,冷冻1个半小时 【步骤五】: 锅中烧油,这个时候取出糯米,刀抹油,把糯米切成条,宽窄形状不拘,喜欢怎样就怎么切 【步骤六】: 油温8成热,逐个放入糯米条,炸至金黄色捞出 【步骤七】: 红糖块放入锅中,加入适量清水,熬成糖浆,浇在炸好的糯米条上即可 烹饪小贴士: 糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。糯米是制造黏性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。 现代科学研究表明:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。其中所含淀粉为支链淀粉,所以在肠胃中难以消化水解。 糯米,又叫江米。因其口感香糯粘滑,常被用以制成风味小吃,如年糕、元宵、粽子等。糯米米质呈蜡白色,不透明或半透明状.吸水性和膨胀性小,后黏性大,口感滑腻,较难消化吸收。 大家是喜欢吃糯米团子,还是喜欢吃香炸糯米条呢? 喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。 |
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