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冯仑说过一句话：伟大，是熬出来的。 对于熬这个词，我一直不太理解：生活，有那么艰辛吗？ 其实，是我忽略了一个词：伟大。 如果只想过平凡、普通的人生，很简单，也很容易，做好当下的事情，不要有太多的想法，太高的要求，上班的时候上班，周末的时候休息，挺好。 这几个周末，每到周日的时候，就感觉人身分裂，大脑游离于身体之外。为什么会有这样的感觉？太累。 生活中有三种人：耗能者、充电者和赋能者。 作为老师，就需要不断给学生赋能。现在，包括K12和学习力，每周都需要消耗很大的能量。这些能量从哪里来？就是自身不断从外界吸收能量，看到太多需要耗能的学生，支撑到周日，心力交瘁。 干的累，都不对！所以，我也在反思：问题到底出在哪里？在得到答案之前，还得继续！ 周内，就是充电储能的时间，经常会看一些励志片，用来给自己加油。我们都说要成为发动机，但是，发动机也是需要保养和休息的，更何况人。 学生也是一样，有的学生是能够带给老师能量的，学生的努力，学生的改变和进步。老师也是人，也需要成就感来支撑，付出了，但所有的辛苦并没有得到回报，挫败感就会产生。 作为个人，现在越来越喜欢教育这个行业，感受到其中的辛苦，也体会到其中的乐趣。《学记》有句话：“教学相长也”，其实，教，是最好的学！ 在教的过程中，我对学习的理解越来越深刻，既体会到知识的魅力和价值，学习的效率也越来越高。 关于如何阅读的书也看了很多，并没有产生多大的效果，可能是理解不够深刻和透彻吧。通过这段时间的教，自身的阅读效率提升得非常快，而且关于学习的认知也越来越深刻。 今天，看到一个知识点，觉得挺好的，分享一下： 有一个词叫做“习惯性防卫”，当我们的观点、尊严可能受到挑战的时候，第一反应不是思考对方的挑战和质疑是否合理，而是想：有人敢反对我，和他干！ 为什么会有“习惯性防卫”呢？ 根源在于“基本归因偏差”，什么是基本归因偏差呢？ 当问题发生在别人身上的时候，我们会认为是个人主观问题；当发生在自己身上的时候，我们会归结为客观原因。比如，如果别人迟到，我们会认为这个人不守时；当我们迟到，我们会归因为堵车等意外情况。 “基本归因偏差”的根源又是什么呢？ 根源是我们惧怕暴露自己想法背后的思维，害怕别人发现这种思维的错误。 那么，这个问题怎么解决呢？ 绿灯思维：当看到不一样观点时，第一反应是这个观点一定有用！ 而不应该有红灯思维：第一反应是找理由反驳！ 为什么会产生红灯思维？根源在于一个基础认知：分不清“我”和“我的观点”。 我们往往会把“对观点的质疑”当作是对“我”这个人的质疑，其实原本是对事不对人，而我们往往理解为对事就是对人。 所以，解决“习惯性防卫”问题的办法，就是绿灯思维：这个观点一定有用！ 好的，就这样！ |
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