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适合过年吃的凉拌菜,清淡爽口,开胃解腻,每次上桌连汤汁都不剩

 简食记 2019-10-29

菊味感甘中略带苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。

苦菊的做法有很多种,比如苦菊煎鸡蛋,苦菊沙拉,凉拌苦菊等等做法,

今天跟您分享一道酒店版的“凉拌苦菊”,清淡爽口,开胃解腻,

是过年必备的开胃凉拌菜之一,一起看一下吧……

第一步: 

准备一把摘洗干净的苦菊,炸好的花生米(用刀碾碎),一碗虾皮,一碟蒜泥。 

【凉拌苦菊看似简单,原来这样做才最好吃,清淡爽口,开胃解腻】

第二步: 

准备料汁,蒜泥加味极鲜 蚝油 米醋 香油 白糖搅拌均匀(如图)。 

【凉拌苦菊看似简单,原来这样做才最好吃,清淡爽口,开胃解腻】

第三步: 

将所有食材放在一起,搅拌均匀(如图)。 

【凉拌苦菊看似简单,原来这样做才最好吃,清淡爽口,开胃解腻】

第四步: 

装盘,这样一道最好吃的“凉拌苦菊”就做好了,苦菊这样做非常棒,

过年吃腻了大鱼大肉,来一道凉拌菜解腻,非常不错,你也试一下吧……

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