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肩周炎又称肩关节周围炎，是肩关节周围软组织(关节囊、韧带等)的一种退行性炎性疾病。本病以前多发于50岁左右的中年人，故又称“五十肩”。随着工作压力和生活压力的加大，肩周炎发生年龄有所提前，临床可见很多30- 40岁肩周炎患者。早期表现以肩部疼痛为主，夜间加重，并伴有恶风寒、关节僵硬的感觉;后期病变组织会有粘连，患侧手臂不能上举、后伸，生活自理困难。一般分为风寒阻络和气血淤滞两型。风寒阻络型肩周炎是由于风寒之邪袭人所导致。 临床表现 肩部疼痛，痛牵背部或颈项，关节活动轻度受限，恶风畏寒，复感风寒则疼痛加剧，得温则痛减，可伴有头晕、耳鸣。舌淡红，苔薄白。若会号脉，则能感觉到浮紧的脉象。 选穴/定穴 贞穴:在肩部，位于肩关节后下方，上臂内收时，腋后纹头上1寸处。 臂臑（nao）穴:在臂外侧，垂臂屈肘时，三角肌止点处。 肩髃（yu）穴:在肩部，两侧肩峰端下1寸，举上臂或向前平伸肘，肩峰前下方肌肉凹陷处。 外关穴:在前臂背侧，腕横纹上2寸，两骨之间凹陷处。 灸法 艾性隔姜灸，用半截橄榄大小的艾柱，每穴9壮，或用艾条温和灸，灸至局部皮肤红晕温热为度，每日或隔日1次，10次为1个疗程，应长期施灸直至症状控制后可以不拘时保健灸。 治疗原理 灸肩髃穴能疏风散寒， 祛除外邪 灸肩贞穴艾热直接作用于肩关节，能活血通络、缓解疼痛 灸臂臑穴能通经通络， 经络畅通，疼痛自然得解 灸外关穴能通经活络 注意事项 ①艾灸时，可以采用回旋、雀啄、往返、温和灸四步法对各穴位进行循环施灸操作。 ②睡觉时，枕头不可过高或过低。 ③避免在门窗通风口睡眠，避免风寒 ④加强锻炼，增强体质。 |
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