“油腻”来源于“痰湿”
“油腻”来源于“痰湿” 痰湿=丑+胖+病 造成痰湿体质的元凶有: 爱吃冷食:冷饮冷食最伤脾阳 爱久坐:久坐使气机郁滞,影响脾的功能 酗酒:酒精会使体质慢慢变“湿” 喜欢肥肉:加重脾胃的负担,营养过剩 三招摆脱痰湿困扰 (左右滑动,查看更多穴位) 参考来源:大众网、CCTV《健康之路》 |
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