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随着生活的不断提高，饮食多样化起来。特别是家里老人带孩子的话，爷爷奶奶都会很由着孩子的性子惯着来。特别是看到新颖的零食的话，都会吵着要吃。只要孩子提要求，都会满足。殊不知，孩子脾胃正在被这些食物慢慢的“搞坏”，慢慢孩子就积食了，脾胃变得很差。不爱吃饭，身体也瘦瘦弱弱的，特别的现在秋季，特别容易生病。
前几天刚下了一场秋雨，大伯家五岁的宝宝小环就病倒了。晚上还好好的，第二天早上叫也不醒，一摸额头才发现是发烧了，还伴随着咳嗽。一家人看着孩子咳嗽发烧都特别心疼。就赶紧带孩子去医院去了，一查才知道是积食搞得贵。忙了一整天晚上才抱着孩子打的回来
回来问了小环妈妈才知道病情，原来小环经常缠着奶奶去买楼下的泡芙吃，每天晚上必须买去买一个炸鸡腿吃。奶奶溺宠孩子，每天都换不同的花样吃各种小吃。便导致了小环吃得很多，营养又吸收不了，反倒是胃胀得鼓鼓的，却没想到孩子身体还在发育阶段，脾胃承受不住这些食物，不好消化，慢慢孩子就积食了，脾胃慢慢变弱，每天的积食都在肠胃里，不断的引起内火，所以天气一转凉了，孩子就感冒发烧了！
其实，像小环这样的孩子并不少见。孩子这个年龄段正处在生长发育期，脾胃非常的弱嫩，老人家不懂这些常识，父母稍有不注意，孩子可能就会出现各种问题，尤其现在秋天，气温飘忽不定，孩子本身就很容易感冒，再加上积食脾胃虚，孩子生病也很容易反复，很难好。 劝告家长：秋季少让宝宝吃这些食物，比辣条还“过分”积食又伤脾 一、 甜腻食品 蛋糕、泡芙、蛋挞、糖果这些含大量添加剂的高糖甜腻的食物就不要给孩子吃了，孩子脾胃本身就弱，高糖分的零食会给孩子的脾胃带来很大的负担，特别是蛋糕、泡芙这些，也有很强的饱腹感，不但难以运化还容易让孩子形成积食，降低孩子的体质。
二、 油炸食物 炸鸡腿、炸鸡排、炸串等油炸食物可算得上是孩子的最爱了，不过家长们可要注意了，本身孩子消化肉食都很费劲，偏偏是添加大量佐料，外加油炸的东西，无疑是给较弱的脾胃雪上加霜。大量的油脂在宝宝肠胃中很难被运化吸收，这些食物很难被消化，滞留在肠胃中，形成大量内火。常吃不但会引起积食，还会引起感冒发烧。
三、凉寒食物 夏季已经过去很久了，但市面上一些凉寒的食物还有存在的。很多孩子喜欢吃这些食物，平时看不到还好说，但是见到之后就会吵着要，很多家长宠溺孩子就会买，但凉寒的食物对孩子脾胃的伤害是非常大的，尤其是现在这个季节，本身运化能力差，凉寒的食物也会让孩子脾胃越来越虚弱，积食也会越多。
秋季多注意养脾胃，多喝水，消积食养脾胃，孩子少病长大个！ 秋季天气多变，家长在带娃的时候，一定不要伤害孩子脾胃，除了少让孩子吃这几样伤脾胃的食物外，家长更应该懂得帮孩子调理好脾胃，孩子脾胃好了，营养也能正常运化，同时帮孩子增强免疫，预防因积食引起的感冒发烧！让孩子能更健康的发育。家长平时多给孩子喝点温水，补充益生菌，帮孩子调理肠胃，促进营养的吸收，增强孩子脾胃的运化能力，清理体内的积食，减轻孩子脾胃的负担。同时还能为孩子成长发育提供营养，让孩子能更健康地长大个。 |
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