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湘西腊肉煸苦瓜,牛肚炒豆芽,煎封汁的做法

 九州君子好人 2019-10-31

湘西腊肉煸苦瓜

原料:

湖南腊肉120克,苦瓜180克,小葱段30克,豆豉粒30克,干辣椒20克。

调料:

老抽、鸡粉、白糖各适量。

做法:

1、将腊肉洗净、切片,焯水待用。

2、苦瓜去瓤,切斜刀片,焯水待用。

3、锅入油烧热,下入腊肉片煸香,再加入老抽、小葱段、干辣椒、豆豉粒继续煸香,然后下入苦瓜片,加鸡粉、白糖炒香,装盘即成。

牛肚炒豆芽

材料

牛肚、黄豆芽、柿子椒、盐、葱、姜、料酒、生抽、糖、油。

1、牛肚洗净,放入高压锅,加料酒1汤匙,葱姜各10克,压20分钟至熟。

2、做好的牛肚切丝,豆芽去掉根部,洗净。

3、剩下的萄姜切末,锅中倒入油,放入葱姜末。

4、倒入牛肚,倒入豆芽,加入料酒1汤匙,生抽,白糖炒熟豆芽后。

5、放入切好的青椒丝,放入盐即可起锅。

煎封汁

用料:

李派林喼汁500克,美极鲜味汁、白醋各125克,白糖150克,味粉、盐、青柠汁各50克,柠檬1个。

柠檬洗净后榨汁,加入剩余的原料调匀即可。

适用范围:

主要用来烹调酸甜口味的菜肴。

口味:

酸甜味突出。

菜例:煎封金鳞鱼

1、金鳞鱼1条(重约400克)宰杀制净,在鱼身两侧打一字花刀,加入盐5克,葱段、姜片、料酒各10克腌制10分钟。

2、锅内放入色拉油80克,烧至五成热时,放入金鳞鱼,小火煎至两面色泽金黄,倒入煎封汁50克,小火加热至汤汁收紧,离火装盘,用烘干的青柠片3片点缀。

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