湘西腊肉煸苦瓜 原料: 湖南腊肉120克,苦瓜180克,小葱段30克,豆豉粒30克,干辣椒20克。 调料: 老抽、鸡粉、白糖各适量。 做法: 1、将腊肉洗净、切片,焯水待用。 2、苦瓜去瓤,切斜刀片,焯水待用。 3、锅入油烧热,下入腊肉片煸香,再加入老抽、小葱段、干辣椒、豆豉粒继续煸香,然后下入苦瓜片,加鸡粉、白糖炒香,装盘即成。 牛肚炒豆芽 材料 牛肚、黄豆芽、柿子椒、盐、葱、姜、料酒、生抽、糖、油。 1、牛肚洗净,放入高压锅,加料酒1汤匙,葱姜各10克,压20分钟至熟。 2、做好的牛肚切丝,豆芽去掉根部,洗净。 3、剩下的萄姜切末,锅中倒入油,放入葱姜末。 4、倒入牛肚,倒入豆芽,加入料酒1汤匙,生抽,白糖炒熟豆芽后。 5、放入切好的青椒丝,放入盐即可起锅。 煎封汁 用料: 李派林喼汁500克,美极鲜味汁、白醋各125克,白糖150克,味粉、盐、青柠汁各50克,柠檬1个。 柠檬洗净后榨汁,加入剩余的原料调匀即可。 适用范围: 主要用来烹调酸甜口味的菜肴。 口味: 酸甜味突出。 菜例:煎封金鳞鱼 1、金鳞鱼1条(重约400克)宰杀制净,在鱼身两侧打一字花刀,加入盐5克,葱段、姜片、料酒各10克腌制10分钟。 2、锅内放入色拉油80克,烧至五成热时,放入金鳞鱼,小火煎至两面色泽金黄,倒入煎封汁50克,小火加热至汤汁收紧,离火装盘,用烘干的青柠片3片点缀。 |
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