可见，能够控制住自己的负面情绪，是多么重要的一件事情。因为可以控制住自己情绪的人，同样也能够把控住自己的行为，这样就往往不会使得他们过分的陷入到自己的负面情绪之中，将自己引向相对极端的道路。这样，他们离成功的道路也就不会相距甚远了。 但是，我们的孩子却通常不能把控好自己的情绪，就会被负面消极的情绪所左右与控制。  前两天，我带着儿子去商场购物的时候，儿子嚷嚷着想要去看玩具，我就带着儿子前往了商场中的玩具区域。还没等我们走近，远处的孩啼声就从远处传了过来，我便心存疑惑的顺着哭声瞧去。就看见玩具柜台前，站着一个7岁左右大小的小男孩，坐在地上痛哭，一边哭着还一边想让她的妈妈帮他买玩具。而她的妈妈却不予理睬孩子，站在一边冷漠的看着孩子痛哭。 面对这位宝妈的无动于衷，围观的一位大爷就看不下去就说：'你这做母亲的怎么管的娃，看见娃在那哭都不去哄。' 谁知道，她却说：'大爷你不知道，这孩子越哄哭的越厉害，他喜欢哭就让他哭，哭累了自然也就消停了。'  看见这位宝妈的行为，我觉得这种方法虽然奏效，但是也不能从源头上解决孩子出现负面情绪的问题。要想彻底解决，还是需要从源头上去分析，孩子为什么会出现负面情绪？ 孩子为什么会出现负面情绪？1. 自身的心理素质弱 每个孩子自身的情况都是不一样的，有些孩子在面对挫折的时候，就容易产生相应的负面情绪，而另外一些孩子却能够勇敢的去迎接挫折，应对挑战，这也和其自身的心理素质的强弱息息相关。 19世纪英国心理学家培因与法国心理学家查理就将孩子的性格分成了理智型，情绪型，意志型3种类型。 其中理智型的孩子通常心理素质会比较强，能够使用理智地思维来衡量要去应对的挑战；情绪型的孩子却往往控制不住自己的情绪；意志型的孩子具有很强的自制能力。 心理素质较弱的孩子通常在遇到一点点小小的挫折时，就将抒发表达负面情绪，当成最有效地释放途径。  昨天，我下班回家的时候，刚一上楼，就看见邻居家9岁的孩子晓晓站在楼道里，手握着试卷在掩面痛哭， 我便问她：'晓晓你怎么了？' 晓晓说：'我这次数学考试只考了70分，妈妈知道后一定会批评我的，我现在心里面非常的担心。' 像晓晓这样的孩子，就是心理素质较弱的表现，因为对妈妈即将到来的批评产生了一种心理上的恐惧，这种负面情绪无法宣泄出来，就只能痛哭的方式来表达了。 2. 家长不懂得换位思考
然而，在现实生活当中，家长却往往不理解孩子，他们不懂得与孩子进行换位思考，在发现孩子出现负面情绪的时候，只会产生错误的认知。 （1） 当他们给孩子报了辅导班后，孩子不愿意去时，就会认为孩子偷懒，而不会理解到孩子实际的辛苦。 （2） 当孩子不愿意同陌生人打招呼时，家长会认为孩子不懂礼貌，却不会站在孩子的角度去思考，他们不打招呼的原因是因为自身的'自我保护'在起作用。  因为家长常常会对孩子产生误解，所以孩子出现负面情绪也就没什么奇怪的了。 与孩子'共情'的2种错误方式其实，在日常生活中，孩子出现负面情绪情况的大多数原因都与家长不懂得换位思考相关，所以家长要想帮助孩子改善负面情绪的问题，就需要理解孩子才能解决。而想要理解孩子，通常最好的方法就是'共情'。 '共情'一词最早是由美国著名心理学家卡尔·罗杰斯所提出来的，指的是一个人体验他人内心世界的能力。 运用在育儿方面，就是我们在对待孩子的心情时，要能够对孩子的心情去感同身受，站在他们的角度，去考虑那件事情所带来的影响。 不过，还是会有一些家长会曲解'共情'的意思，将共情理解为错误的方式。  1. 把'共情'理解为是一种讲道理的行为 不少家长会认为，'共情'就是简单的讲道理行为，让孩子理解自己所讲的道理就行，其实并不是。
看起来，讲道理是一种非常好的方式，但是却往往不能与孩子达成相应的连接。 同事小王就通常习惯与自己的6岁孩子小雨讲道理，上次小雨上台竞选班长时，因为过于紧张而语言磕绊，顿时遭到了台下同学的嘲笑。小雨对此感到耿耿于怀，回到家后，就关起房门大哭起来。小王看见女儿便说：'第一次参加竞选紧张不是很正常的一件事情，不要想太多，下次再尝试不就行了。' 谁知道小雨听了爸爸的话，依然痛哭而不起作用。  之所以会出现这样的情况，是因为孩子处在负面情绪中时，大脑已经被负面情绪所掩盖住，通常就会导致大脑无法再冷静的去思考问题，自然别人的话，也就听不进去了。 2. 将'共情'简单的认为是对于孩子的同情 共情与同情虽然只差一个字，但是在本质上却完全不同。 （1） 在地位上，共情是双方保持一个相对平等的姿态；而同情却是一种两者之间的不对等，通常以相对低的姿态去看待对方。 （2） 在行为上，共情是一方对另一方的理解；同情却是一方对于另一方的怜悯。 分不清楚二者的差异性，就没办法正确的去产生'共情'，也就没法去帮助孩子摆脱掉负面情绪的影响了。  孩子因为头上磕了个包，而哇哇大哭时，我们如果这样说：'这孩子脑袋上怎么肿了个大包，实在是太可怜了。'孩子就只能继续难过，而不会来及时止住哭声，因为我们的同情只会让孩子感觉到他更加的可怜无助。 家长该如何使用正确的'共情'教育方法1. 理解孩子发泄负面情绪 当孩子出现负面情绪的时候，我们要学会理解孩子，站在孩子的角度上去考虑，毕竟这种情绪也是孩子的一种合理的发泄手段。 （1） 当孩子考试没考好时，自然会对他的自尊心产生打击，让他非常的难过。 （2） 孩子上台演讲，因为出了错，而被台下的同学嘲笑，他爱面子感到丢人而难受也是很正常的。 只有理解了孩子，才能合理有效的去想办法帮助孩子去发泄负面情绪。  2. 站在孩子的角度来帮助孩子平复情绪 这个时候，如果我们要想使用正确的'共情'方法，就要站在孩子的角度来帮助他们平复情绪。 （1） 我们可以说：'宝贝，妈妈知道你是一个学习特别勤奋的孩子，这次考不好，妈妈不会怪你，下次好好努力就好。' （2） 当孩子因为摔疼而难过时，给孩子一个拥抱，就能够表明妈妈一直在你的身边陪伴着你。 这样，孩子的负面情绪很快就能被平复下来了。 与孩子进行'共情'是帮助孩子解决负面情绪的良方，家长们不妨试试看。 |
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