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在我们身边可能有些朋友，经常“咳咳咳”的让我们替他很难受，其实他们并不是普通的咳嗽，而是患有了慢性咽炎，这种病症对病人来说也是一种摧残和折磨，不仅嗓子疼痛干痒，咳嗽有异物感，而且还会引起喉咙处吞咽困难，导致食欲变差。早上起床刷牙还会出现恶心干呕的问题，严重影响工作和生活，往往很多患者对于慢性咽喉炎的产生，感到很疑惑，不知道是因何而造成?
咽黏膜糜烂导致咽喉炎 现在越来越多的人都在患有咽喉炎，有些平时不怎么抽烟，喝酒的朋友依然会出现咽炎的反应，其实这个病症，不仅跟抽烟有关，而且跟日常生活习惯有密切相关的联系，喉咙处作为人体的重要“交通要道”，如果不注意养护导致经常细菌感染，形成咽喉滤泡增生，出现发炎的问题，就会带来很多的并发症，咽炎就是其中一种。当我们找到“祸根”之后，才发现都是以下四种食物而造成。 四种食物是咽炎发作的“祸根” ①辛辣刺激的食物 如果您是重口味人群，比较喜欢吃味道辛辣，刺激的食物就会导致粘膜受到伤害，淋巴滤泡增生，比如辣椒，胡椒，咖喱，烧烤以及油炸食品，这些食物会使咽部不适。而且如果之前有咽炎病症的患者，一旦沾上这些食物就会导致咽黏膜进一步糜烂，形成慢性咽炎症状，所以尽量不吃或者是少吃。
②冰冷，甜腻，过咸过凉的食物 比如甜点，蛋糕，奶油，咸鸭蛋，咸鱼，冰淇淋，这些食物对身体的伤害非常大，而且不容易消化，即便是到了胃部，也会出现胃火等问题。而且在经过咽喉处的时候会导致粘液的分泌物增多，从而导致咽粘膜糜烂，溃烂，淋巴滤泡增生的问题，所以要少吃。 ③热性，易上火的食物 荔枝，羊肉，狗肉，洋葱，大蒜属于热性食物，这些都会导致身体燥热，使得咽喉部位，干燥，不利于津液产生，导致津液亏损，也会形成咽喉糜烂，对咽炎有促进的作用。所以在日常应该多喝水，如果想要调理效果更佳，也可以在水中加一些清火去火的食材。
想要解决咽炎问题，去火润喉是关键 取桔梗5克，鲜茅根5克，栀子5克，薄荷5克，金银花5克，菊花5克，甘草5克，胖大海5克以上都是性质苦寒的食材，可以入心归肺，去三焦火，达到清热泻火凉血的作用，而且还能利用排脓，解决慢性咽炎引发的嗓子痛，嗓子干痒，咳嗽有痰的问题。将食材混合之后浸泡一夜的时间，然后用纱布包裹，放到砂锅当中煎煮20分钟，连续15天饮用可感觉嗓子有明显改善。如果觉得煎药太麻烦，也可以配成巴因润茶，将以上所有食材，装入小茶包中，直接冲泡就可以了，可重复泡饮，口感清淡甘爽，让嗓子更舒适。 |
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