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香菇 他含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁，还含有多糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C及丰富的食物纤维，这些营养物质都有助于宝宝身体和智力发育； 香菇鸡肉粥 材料准备大米两份，鸡脯肉1小块，鲜香菇一朵（单位：1份约奶粉勺一勺） 做法1、 大米洗凈，香菇洗凈剁碎，鸡脯肉洗凈，剁成泥。 2、 锅内倒油至6成热，下鸡肉末和香菇末翻炒变色。 3、下大米入锅翻炒，和肉末香菇末混合均匀。 4、然后加水，大火煮沸后转小火，煮至米肉菜烂粘稠即成 香菇鸡肉粥 小贴士三岁以下宝宝辅食粥不添加盐、味精等调味料，因为给宝宝添加盐和味精，会增加肾脏的负担，对宝宝的健康不利。 香菇鸡肉粥 |
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