分享

杂粮小早餐饼教你在家做出了,简单快捷

 孟溪ProbeT连山 2019-11-03

周末女儿不上学,我也能睡个懒觉,但是早饭总得起来做,现在天冷了更不愿意出门去买早餐了。

好久没吃杂粮了,今天我们就用杂粮做道早餐,再搭配上鸡蛋,营养美味并重,偶尔换一下口味也是不错的。

杂粮小早餐饼教你在家做出了,简单快捷

好了话不多说,下面就开始制作吧。

准备食材:面粉120克,小米面80克,鸡蛋3个,酵母2克,温水200克,葱花适量,食盐适量。

具体做法:

1、 将面粉和小米面放入碗中,用蛋黄分离器将蛋清和蛋黄分离,蛋黄放入面粉中,蛋清暂时留用。

杂粮小早餐饼教你在家做出了,简单快捷

2、 温水中加入酵母,搅化后来和面,边到酵母水边搅拌,直至搅拌成这种无颗粒状的面糊,放一边醒发(也可提前一晚做好,放冰箱冷藏低温发酵,早上起来直接做很方便)

杂粮小早餐饼教你在家做出了,简单快捷

3、 再切点葱花放入盛有蛋清的碗中,加入少许食盐搅拌均匀备用。

4、 面饧好后,会有很多气泡,先把气泡搅掉,再倒入食品袋或裱花袋中。

杂粮小早餐饼教你在家做出了,简单快捷

5、 电饼铛预热后,刷上一层薄油,将装有面糊的食品袋剪出小口,将面糊均匀地倒在电饼铛上。

杂粮小早餐饼教你在家做出了,简单快捷

6、 倒好后,再将蛋液倒在留出的空隙中。

杂粮小早餐饼教你在家做出了,简单快捷

7、 先盖盖烙1分钟,开盖翻面,再烙1分钟出锅就可以了。不宜时间过长,过长了就会干了,影响口感。

杂粮小早餐饼教你在家做出了,简单快捷

8、 出锅后,用刀切成小块即可食用。这样美味的鸡蛋杂粮早餐饼就做好了,吃起来吧。

杂粮小早餐饼教你在家做出了,简单快捷

小贴士

如果没有小米面,换成玉米面也可以。这种早餐手不粘面就能做,特适合懒人同志们。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多