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高血压是最常见的心血管病之一，可引起严重的心、脑、骨并发症，是脑卒中冠心病的主要危险因素。其患病率高，男性高于女性，城市高于农村，从事脑力劳动和景张工作的人群高于体力劳动者。
世界卫生组织确定高血压标准为:在静息时，若成人收缩压≥23千怕(160毫米張柱)及(或)舒张压≥7千帕(95毫米汞柱)可诊断为高血压;若成人收编压在9～22千帕(141～159毫米汞柱)及(或)舒张压在1-5千帕(91-95毫米汞柱)称“临那性高血压”。 中医称为“风昡”，病机为肝肾旧亢阴亏，风阳上扰，气血逆乱所致 
23.复原草陈醋治顽固性高血压
【用料与用法】: 复原草100克，陈醋1000毫升。复原草放入陈醋瓶中，浸泡7天即可，饮陈醋。每天2次，每次20毫升，3个月为1
疗程。
【存方人】: 新疆何怀江
24.吴茱萸磁石治高血压
【用料与用法】: 吴茱萸、磁石、肉桂各等份。共研细末，密封备用。用时每次取上药末5克，用蜂蜜调匀，贴于涌泉穴，阳亢者加贴太冲穴，阴阳不足者加贴足三里。每次贴两穴，交替使用。贴后外以胶布固定，并用艾条悬灸20分钟。每天临睡前换药1次。
【出处】: 《外治汇要》
25.金银菊花汤治高血压
【用料与用法】: 金银花、菊花各24-30克。每天1剂，分4次用沸水冲泡10-15分钟后当茶饮用，冲泡2次弃掉另换。可连服3-4周或更长时间。头晕明显者，加桑叶12克;动脉硬化、血脂高者加山楂24-30克。
荐方人： 河南曹继
26.向日葵叶可降血压
【用料与用法】: 鲜向日葵叶120克。洗净煎汤。每日3次分服。
【出处】: 《江西中医药》
27.桑叶可降血压
【用料与用法】: 干桑叶100克。上药加水1500毫升，煮沸后2分钟停火。代茶饮用，不限次数，两三天后血压即下降。应随时测量血压，血压降至正常时停止饮用。
荐方人: 辽宁洪喜森
28.绿豆散治高血压
【用料与用法】: 干燥绿色表皮的绿豆适量，研成细末，装瓶内封存。每天3次，每次15～20克，饭前温开水送服，随后再服白糖一汤匙持续服2个月。如停药后观察一段时间血压仍高，则再按上法服1-2个月，血压即会正常。
荐方人: 江西闻久
29.龙骨山药治高血压
【荐方由来】: 荐方人在参加医疗队下乡巡诊时，结识一位民间老中医，此为老中医家传秘方。
※用料与用法※: 生龙骨、生山药各18克，生牡蛎、生地各15克，生赭石、柏子仁各12克，川牛膝10克。每日1剂，分早、晚2次煎服。般服药3-5剂血压即降，诸症缓解;服药15-30剂血压基本恢复正常。
注:服药期间及愈后，停服西药，忌生冷、辛辣、油膩之品。
※荐方人※: 山东王松
30.蚕沙枕头治高血压
※用料与用法※: 取干燥蚕沙(蚕屎)2千克左右装入长方形布袋中缝好，然后放入正常使用的枕头之中，但必须将蚕沙口袋放在枕头的内上方，便于接触患者头部。
※荐方人※: 江苏张锦栋
31.三桑汤治高血压
※用料与用法※: 桑枝、桑寄生各30克，桑叶20克。上3味加水4000毫升煮沸30分钟后，滤出药液，趁热浸洗双脚20-30分钟。每2-3天1次，连洗1-2个月可获显效。
【荐方人】:江西闻久
32.黄芪治疗高血压
※用料与用法※: 黄芪30克，首乌、枸杞子、生地、女贞子各25克，寄生、钩藤各20克，葛根15克牛膝10克，泽泻5克，牡蛎3克。上药水煎服。 注:因黄芪有双向调节血压的作用，医生常虑其升压而怯用。荐方人认为重用黄芪则降压，黄芪量小则升压。临床治疗高血压，黄芪用量必须在50克以上，气虚兼血瘀症者还可适当加量
荐方人: 熊文晖
出处: 《中国医药报》
33.花生秧绿豆治高血压头晕
※用料与用法※: 干花生秧一把(去根)，绿豆一把。上二味同放砂锅内添两碗水，用文火煎至绿豆熟，滤出药液，趁温服用。每天2次，饭前服较好，连服数日就能见效。为了现固效果，长期服用更佳。
【荐方人】: 桑培孝
出处: 《老人春秋》
34.栀子杏仁降血压
※用料与用法※: 梔子、杏仁、桃仁各3克，糯米3克，黑胡椒15克，鸡蛋清适量。前五味共研细末，用鸡蛋清调成糊状，外敷在涌泉穴上用胶布固定。待血压下降后(半小时左右)，再将外敷药取下。 出处: 《健康之友》
35.牡蛎葛根治高血压
※用料与用法※: 牡蛎(先煎)、山楂各30克，葛根、牛膝各24克，川地榆20克，钩藤18克(后下)。上药加水4碗，先煎牡蛎20分钟，再放人诸药，煎至约1满碗，最后倒入钩藤同煎至八分，饭后15小时服，10剂痊愈。 注:各味药缺一不可，勿用相近药代替否则无效。此外，在服药期间忌食辛辣、煎妙、油腻的食物，禁烟酒。
荐方人: 山东王军峰
36.淮山猪脑治高血压
【用料与用法】: 猪脑1副，淮山药30克，栒杞10克，盐少许。将淮山药、枸杞用纱布包扎好，与猪脑加水共炖，将熟时下盐或调料，食之。
37.决明粉治高血压
※荐方由来※: 相传，陕西龙门山有一老道，年过百岁，仍鹤发童颜，耳聪目明，其远可眺十里以外之物，其近可视蝇头小字，人以为奇，恳求老道传授仙方。老人欣然应允，授以决明子，令其捣烂吞服，每次一小匙，连服1年。净得天地四时阴明之气，龙门人服决明子后，个个目明眼亮。
【用料与用法】: 决明子500克，白糖适量。决明子炒黄捣碎，加白糖，每次3克，用开水泡开，每天3次。
注:现代药理研究证明，决明子含有大黄素、决明子内脂、蛋白质、色素、胡萝卜素等成分，有降血脂、降血压、抗菌等作用。
出处: 《小偏方妙用》 验证: 四川某女，患有高血压，整天两眼昏花后用本方治愈。
38.玉米须煎水喝可降血压
※用料与用法※: 干玉米须煎水代茶饮，每天3次，5天见效。
荐方人: 福建纪长
39.银杏叶治高血压
※用料与用法※: 银杏叶适量。银杏叶剪成条，每次取5克(超过6克会腹泻)，放人杯内，用沸腾的白开水冲泡10分钟，于早饭前服。1天1次，5天为1疗程。吃5天停10-30天。病好了立即停服，不可过量。
注:采叶时间以霜降前10天左右为宜，并且吃药期间不喝茶，不喝酒，一定不要超量用药。
荐方人: 山东王世奇
40.大蒜粥治高血压
【用料与用法】: 独头蒜40克，去皮洗净，切成两半，入沸水中焯2分钟;粳米100克，淘洗干净待用。砂锅置火上，加清水1000毫升，下梗米用火烧开后，改用小火慢煮至半开花时放入大蒜。煮至米烂、蒜软、汤稠，表面有浮油时下精盐调味即成
荐方人: 四川唐德江
出处: 《老年报》
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