文章目录增强食欲中药方剂1、增强食欲中药方剂 鸡内金。鸡内金是指家鸡的砂囊内壁,是传统的中药之一,主要适用于消化不良、遗精盗汗等症,具有较强的消食化积、健运脾胃等作用。 鸡内金含有胃激素、角蛋白、淀粉酶以及多种维生素和微量元素,饮食积滞患者服用鸡内金粉剂后,胃液分泌量及消化能力都会大幅度提高,胃动力明显增强。 白豆蔻。白豆蔻为姜科多年生草本植物白豆蔻的成熟果实,味辛、性温,具有化湿行气、温中止呕的作用。可用于脘腹胀满、不思饮食、气滞呕吐等,能有效增强胃动力,帮助消化、缓解腹胀、积食等症状。 山楂。山楂既可作为水果食用,也可作为中药治疗消化不良,积食停滞等症。山楂有消化食积、健胃和中等功效。胃动力不足的患者,可适量食用山楂,增强胃动力,消除积食,增加食欲。除了以上几种,枳实、槟榔、大黄、高良姜等也是人们常用到的胃动力中药,也都具有疏通气机、消积导滞等功效。 2、老人没食欲可以吃什么零食 如果特别怕吃生冷或油腻的东西,可能是胃里寒气太重、热量不足。这时,可选择生姜作为菜品的调料,起到温胃散寒、刺激味觉、增强食欲、减少油腻的作用。生姜可加在菜肴和饺子中,或做成姜汤喝。 如果是由于消化系统功能下降,导致吸收不好、消化不良,则可选择山楂、陈皮、神曲等一些健胃消食的药物。新鲜山楂可以当零食吃,干山楂泡水喝,或煮汤喝;陈皮晒干后,可切成丝,当饮料喝;神曲既可用来冲水喝,也可用来熬汤。如果老人能在饭前半小时左右,喝一杯山楂汁或陈皮茶,效果会更好。 3、按摩足三里也是增强食欲方法之一 此外,平时多按摩足三里也是提高脾胃功能的方法之一。足三里位于外膝盖下面3寸、胫骨外侧约一横指处。按摩时,可将拇指指端按放在足三里处,尽力按压,然后推拨筋肉,连做7次,两侧交替进行。用手掌搓擦腿部,自上而下各1遍,约1―3分钟,同样可以起到清热和胃、促进消化吸收、增加食欲的作用。 秋季增加食欲多吃健胃食品脾胃是消化系统中负责吸收的重要器官,调节脾胃功能会直接影响到味觉和食欲。建议煎服肉桂、干姜、山药、甘草、青皮、白术,每味约9克,一天两次服用,连续服用半个月至一个月,就能在一定程度上起到作用,刺激味蕾反应,从而提高中老年人的食欲。 此外,为了增进中老年人的食欲,在为他们烹制饭菜的时候,除注意软烂外,还要尽量调剂得鲜美适口。为此,在烹调食物时,适当加入一些调味品或吃时用些相宜的佐料,均可刺激味觉以增加对食物的兴趣。注意不要太咸,过量的食盐对患有心血管病和肾脏病的人特别有害,其它调味品也不应过量。还有,葡萄酒能增进人体对锌的吸收,因此,喜欢饮点酒的中老年人,适量喝点葡萄酒,对促进食欲是有裨益的。 增强食欲的中医药膳1、桂花心粥 药材:桂花心2克,茯苓2克。 食材:粳米50克。 做法: 粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。 功效:调理肠胃,促进肠胃消化。 2、双枣莲藕炖排骨 药材:红枣、黑枣各10颗。 食材:莲藕2节(约600克),排骨250克、盐2小匙。 做法: 排骨洗净,在沸水中汆烫一下,去除血水。 将莲藕冲洗一下,削皮,再切成块;红枣、黑枣洗净,去掉核,备用。 将所有的材料放入煮锅中,加适量的清水至盖过所有的材料(约6碗水左右),煮沸后转小火炖煮约40分钟左右,快起锅前加入盐调味即可。 功效:本药膳的主要功效是健胃消食。莲藕具有清热凉血、散瘀止泻、健脾生肌、开胃消食等功效,可用于治疗咳嗽、烦躁口渴、脾虚腹泻、食欲不振等症状。 |
|
|
