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今日份早点工业氯化钙 早餐，顾名思义就是早晨吃的食物，下面推荐给妈妈们几道方便制作的早餐主食，让家人一天活力满满 三明治  三明治是非常实用的早餐，面包煎热后，把蛋、肉、奶酪、蔬菜、面包融合在一起，营养全面丰富，吃起来口感也好，层次分明，颇有回味。 材料： 番茄 1只 切片（无需去皮）、新鲜生菜 1棵取叶、无淀粉火腿片、培根、（如无培根，可用去皮腊肉切成薄片代替）、吐司数片 调味料：卡夫蛋黄酱 做法： 吐司切厚片，平底锅中火烧热，不放油，将吐司片放入锅内两面炕至微黄焦脆； 将方腿片平铺在吐司片上，厚厚地浇上沙拉酱或千岛酱； 将番茄片覆盖上。 盖上一片烤过的吐司，放上生菜叶，再浇一层沙拉酱； 盖上干锅煎脆的培根。如果没有培根，用去皮五花腊肉切极薄，煎脆后可以代替。如果嫌麻烦，采用烟熏口味的火腿，亦可； 再盖上一片吐司，完成。可以从中对剖开，或者沿对角线切开，方便食用。 铜锣烧  哆啦A梦超爱的铜锣烧，在家一只平底锅就可以搞定，面糊两面煎好放凉，抹上红豆沙上面再盖一层饼即可，不管是与朋友分享还是给家人当早餐，它都非常合适。 粉、鸡蛋、糖、泡打粉(或者是小苏打)混和; 放入适当牛奶搅拌成糊状; 平底锅，不放油，小火烧热; 汤勺舀入一勺，一定是小火哦...大概看到有很多气泡后，翻一面; 两面煎成至咖啡色，出锅; 饼饼放凉后，均匀抹上红豆沙，完成。 吐司面包  很多人买吐司面包当早餐，其实在家做也很简单，面团放入切碎的黄油和至完全被吸收，分成三个等大的面团盖上保鲜膜松弛20分钟，然后将面团卷成筒状放入模具中，发酵到2倍大左右后放入预热好的烤箱，上下火180度烤30分钟即可。 主料：植物油25g、奶粉15g、细砂糖40g、水145g、高筋面粉270g、鸡蛋1个； 辅料：酵母适量、盐适量 土司面包 称好所需要的食材。 将食材和成面团，揉。 揉至可以拉出薄膜发酵。 发酵好的面团。 将面团分成3等份静置15分钟。 取一个醒发好面团，擀成长条状面片，宽度和土司模的宽一致。 擀好的面片从一侧卷起。 把卷好的面团收口朝下放入土司盒底部。 将其他两份面团卷好，依次放入土司盒底部。 烤箱放热水，土司盒入烤箱，土司坯再次发酵。 发酵好的土司坯。 盖上盒盖，入烤箱，160度，上下加热，25分钟左右。 烤好后，取出脱模。 |
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