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234、是人催鸡还是鸡催人 元旦刚过，细心的贝贝给大家寄来新年的礼物，有毛笔，笔套，还有限量版的书法手帕，每人一份，一个都没落下。 今天当老师劝一个病人要少吃荤多吃素时，这个失眠的病人便说，不吃肉没有蛋白质怎么办，营养不够啊！ 老师说，这又是一个养生误区，人要活得精神不是靠肉来养，你看五六十年代，他们吃什么，粗糙的大米加咸菜。一对夫妻生好几对娃子。 现在又吃什么，大鱼大肉，好几对夫妻要养一对娃子都不容易。所以你们的观念要改变。像以前老百姓那么健康，没有三高，就像他们那样去过日子吧。粗茶淡饭，萝卜咸菜，这是长寿老人们最喜欢干的。 你去看看，去查查，大米里面会没有蛋白质吗？该有的营养它都会有的。还有，庙里的和尚，观里的道士，他们又都吃什么呢？为何长寿的都是他们。人要活出一股正气，这精神比所谓的营养还要重要。 他又问，失眠是怎么回事？ 老师说，你所关注的是睡不着，我们医生关注的是为什么你会睡不着，你平时熬夜打麻将，又挑选好的高营养物质来吃，这脑袋都处于兴奋状态，静不下来，如果睡得着的话，一个月都可以长个几十斤。所以失眠也是你身体在自保。 还有一个病人问道，为何要少吃猪肉鸡肉？ 老师说，现在人都吃地沟油了，那猪吃什么，它们吃的比地沟油还厉害，身上都是大量不良信息。用这些东西养的猪你看后你敢吃吗？ 还有一个小孩子，肥胖，她很喜欢吃鸡肉，特别喜欢上肯德基，十一岁还不到，月经就来了。 王蒋还风趣地说道，现在人把鸡迅速催大了，而反过来鸡也把人迅速地催大了，究竟是人在催鸡，还是鸡在催人呢，其实是人在自己催自己。 我们在任之堂看过最早来月经的小女孩才八九岁，按照哺乳动物的寿命，一般是她发育成熟的五到七倍来看，这早发育可不是好事情，花儿早开必早凋谢，人提前发育，也是在提前终结自己的性命。 现在的食品安全真是令人堪忧啊！如果说古代的中医很多是在治疗人体贫穷营养缺乏的状态，所以补中益气汤，桂附地黄丸那么流行。而我们当代的中医，就有当代的社会状态。这个社会状态就是生活富裕了，但食品安全却成了大问题。 所以现在中医的那个大思路跟贫穷年代下中医用药应该有所不同，现代的人们很多是“饮食自倍肠胃乃伤”的。 还有吃进许多激素、农药残留、抗生素养起来的动物，还有加进大量食物添加剂的食品，所以用通肠排毒也是治疗的一大思路。在任之堂这里老师的立法大思路，都是紧跟着这时代大背景下人们的生活状态定下来的，古代称之为因时制宜。 本公众号历史消息查阅方法： |
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