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李时珍:咽炎“死对头”,饭后吃几口,清肺化痰远离咽炎 慢性咽炎是一种常见病、多发病，常见于成年人，据统计30%—50%的人患有慢性咽炎，发病率很高，是由于各种微生物感染咽部而产生炎症的统称。而且复发十分频繁，不管是在春夏秋冬都会发作，尤其在受凉、过度疲劳、烟酒过度等情况下，更易发生。  咽炎“死对头”，饭后吃几口，清肺化痰远离咽炎丝瓜丝瓜很多人都吃过吧！你可知道，生丝瓜汁就是咽炎、咽喉疼痛的克星呀！取新鲜的生瓜，以刚摘的鲜嫩丝瓜为好，切成片，放入大碗中捣烂，取汁饮用，具有清热解毒、消肿止痛的功效，可用于咽炎、扁桃体炎、咽喉疼痛。  陈皮茶很多人在吃橘子的时候，都有将橘子皮直接扔掉的习惯，这样是很浪费的，橘子皮放在阳光下晒干，然后存放一年左右，就成了陈皮，就是我们中药里面使用的药材。用陈皮煮水可以健胃理气，还能清肺化痰、止咳，清热解毒。  橘红青果茶材料：橘红8克、青果8克、甘草6克、薄荷6克、罗汉果半个做法：将材料洗净后放入茶锅煎煮30分钟即可，如果嫌麻烦、浪费时间可以取一小包康而福橘红青果茶来泡着喝，连续喝上7天，喉咙就舒服了，咳嗽也没了。  研究表明，橘红青果茶有清热解毒、抗菌消炎、化痰止咳、清音润肺、润喉等作用。特别适于改善急慢性咽炎、声音嘶哑、咽喉干燥、咽痛失音等症状，也可作为预防流感的首选饮品。长期饮用，对于慢性咽炎有很好的辅助康复作用。 |
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