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[家常美食] 宮保虾仁

 一林冷月图书馆 2019-11-09

"宫保"这种非常有特色的味型逐渐被大家的演绎到各种食材上,让它发挥的淋漓尽致,而今天这道“宫保虾仁”就是这种经典的延续。

主料:鲜虾400克
辅料:核桃10颗,青红辣椒各1个
调料:盐1勺,醋3勺,生姜1小块,蒜2瓣,八角1个,花椒15颗,生抽1勺,大葱1小段,鸡蛋清1个,干辣椒4个,油30毫升,糖4勺,水淀粉适量

宫保虾仁的做法:
1.准备好原材料
2.鲜虾去皮后在背上剥开挑出虾线


3.处理好的虾加入姜片、食盐、鸡蛋清抓匀腌制一下
4.放入空气炸锅中180度, 10分钟

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5.炸好的虾仁盛出备用
6.再将核桃仁180度空气炸锅烤上5分钟, 中间晃动一下

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7.用4勺糖、3勺醋、1勺盐、1勺生抽和适量的水淀粉调好宫保汁
8.烧热锅, 放少许植物油,加入葱、姜、蒜、干红辣椒段、花椒粒、大料煸炒

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9.爆香后加入炸好的虾仁
10.翻炒几下后下入宫保汁

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11.微微收浓后下入青红椒段
12.最后出锅前放入准备好的核桃, 翻炒均匀后盛出装盘

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