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22岁，人生大好年华，无限可能！可对于小陈来说，还真的是“无限可能”..... 小陈从事餐饮生意已有些年了，如今，在内蒙古开餐馆，生意红火。别看年纪不大，小陈的生活习惯却很是“老到”：生意场上，总是应酬不断，喝酒喝得特别凶，烟龄也已经有四五年了，或许有些人觉得这艳玲太短，可小陈每天都要吸上四五十根。小编无法理解，一天四五十根是什么概念，好可怕！ 2月6日，小陈参加朋友聚会。席间，他在“烟雾缭绕”中大快朵颐、觥筹交错。凌晨3点左右，忽然感到胸闷，随后感到心脏很痛。想着是不是太过疲劳，可休息了一晚后，这种胸闷胸痛的症状依然没有缓解。 2月7日下午，小陈到当地医院检查，心电图提示小陈发生了心梗。晴天霹雳，才22岁，就心梗，可自己没有心血管病史啊~ 下午2点半左右，小陈病情急转直下，已经处于休克状态：血氧饱和度下降、面色苍白、血压偏低、手脚冰凉。接诊的教授为小陈做了冠脉造影，发现他心脏前降支近段至左主干远段有大量血栓。可以说，他的心脏血管基本被血栓堵塞了。 经反复抽吸，抽出一部分血栓，可仍有一些血栓难以抽出。考虑到患者年纪较轻、血流通畅，决定先不放支架，药物治疗1周后复查冠脉造影，再根据情况决定是否需要支架植入。 提醒预防心血管疾病要戒烟 吸烟会导致心血管疾病，这一点已经广泛科普，可还是有很多年轻人置若罔闻。 尼古丁作为香烟中主要的成瘾成分之一，可引起人体多种心血管系统和呼吸系统疾病，如动脉粥样硬化、肺癌等，而心梗之所以发生，就是因为动脉粥样板块发生破裂。 年轻人生活方式一定要改善，为了预防心血管疾病，最好把烟戒掉。如果不能立刻戒烟，至少也要尽量减少身体的伤害。可通过饮食、锻炼等方面进行。 苏麻油 长期抽烟会导致身体内所储备的抗氧化素、维生素快速消耗，造成血管老化，血液垃圾增加，容易引起心脑血管疾病，并且吸烟容易导致肺部炎症，增加肺炎几率。 苏麻油含有丰富的人体多不饱和脂肪酸欧米伽3α-亚麻酸，进入人体后，可以在人体酶的作用下代谢成DHA和EPA。其中DHA被称为脑黄金，能给大脑提供营养所需，增强记忆力。而EPA被誉为“血液清道夫”，可代谢身体血液中的“垃圾毒素”，降低坏胆固醇含量，抗炎，预防心脑血管病。 日常可以直接食用苏麻油，或者用苏麻油做凉拌菜，菠菜、胡萝卜、黄瓜、生菜、甘蓝、西红柿等蔬菜中含有丰富的维生素，膳食纤维，补充人体所需营养物质。选择喜爱的蔬菜，洗净，淋上苏麻油即可食用！ 金蒲菊茶 用蒲公英2g，金银花0.5g，菊花0.5g，混合制成茶包，每天泡两三包代茶引用即可。 蒲公英根，清肝利胆效果尤佳。因吸烟引起的口腔炎症、口气、胃炎等均能对症缓解。 胎菊花：归肺、肝经。疏散风热、平肝明目、清热解毒，有抗氧化的功效，可以对抗因吸烟而增加的自由基。 金银花：归肺、心、胃经。同样是清热解毒的良药，有抗炎、补虚疗风的功效，适用于吸烟引起的咽喉炎、扁桃体炎。
蒲公英归肝、胃经。清热解毒、利尿消炎、对各种炎症类疾病均有效果，尤其是蒲公英根，清肝利胆效果尤佳。因吸烟引起的口腔炎症、口气、胃炎等均能对症缓解。 蒲公英还含有蒲公英醇，有很好的清热解毒，利尿利湿作用，可以清除肝脏毒素，维护肝脏健康，尤其适合经常抽烟喝酒的中年男性。 黎王草 黎王草是一种中草药，味甘、辛、微苦、性平，入肝、肾经。清热解暑，散淤消肿，解决便秘，抗癌，止痛，排毒，活血疏经。黎王草泡水喝，可增强心肌收缩能力，改善血压。其含有的黄酮类化合物和三萜类成分可以对心脑血管起到保护作用，可以防治动脉硬化、冠心病、中风等疾病，对调节血糖血脂也可起到重要作用。 百合 中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。 百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
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