分享

你们每天的早餐都是如何解决的?吃的是什么呢?

 小跳蛙丫 2019-11-09

因为要上班,还想多睡一会儿,我的早餐都是极快极简的。东小店

但是,前提是营养健康。

比如我经常会做的热汤面。简单又营养,十分钟之内完成。

步骤一、锅内加清水烧开,下入挂面和切片火腿一起煮,至面条半熟。

步骤二,加入适量洗净切段儿的青菜比如油菜,炒过水的菠菜等等继续煮,至面条截面无白茬儿。加入适量盐,鸡精。

步骤三,打散一两只鸡蛋均匀淋入锅中,关火出锅。淋些芝麻油就可以了。

简简单单的一碗面,包含了我们身体需要的各种营养物质。又因为是按自己的口味做的,吃的美美的。




    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多