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厨师长教你做不用吐刺的酥骨鱼块,鱼骨酥透无鲠无渣,入口即化

 老梧桐 2019-11-10

厨师长教你做不用吐刺的酥骨鱼块,鱼骨酥透无鲠无渣,入口即化

【糖醋酥骨鲫鱼】

1.首先我们准备一下食材,新鲜鲫鱼3条,刮去鱼鳞去除内脏鱼鳃,用清水冲洗干净,剁成大小均匀的小块放入装有清水的盆中,洗净鱼身上的血水和腹部的黑膜,去除黑膜能减少鱼的腥味。

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2.盆中加入食盐2克,胡椒粉2克,料酒10克去腥,生姜一块切成片,大葱白一段拍散后切成段和鱼块放在一起,颠盆拌匀腌制20分钟让鱼吸收料汁入味。

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3.接着准备酱汁,准备一个小盆,加入食盐1勺,白糖2勺,味精少许,生抽15克,陈醋10克,陈醋能够软化鱼刺,辣椒酱2勺,老干妈豆豉2勺,辣椒红油10克,再准备小米椒几个切成圈,小葱2根,切成小段加入少许白芝麻搅拌均匀备用。

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4.食材准备好以后,我们开始炸鱼,锅内烧油把鱼倒入笊篱中控干料汁捡出葱姜,油温烧至5成热时,把鱼依次倒入锅中开中火炸3分钟,期间不要翻动鱼块,可以轻轻晃动炒锅防止鱼块粘底,鱼块定型后把粘连在一起的用勺子打散。

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5.3分钟以后鱼块已经炸透,表面金黄把鱼块捞出,升高油温至6成热,倒入鱼块复炸30秒后捞出摆盘,这一步的目的是把鱼刺炸至焦酥,最后把酱汁均匀淋在鱼块上即可。

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