冷暴力被认为是一种精神暴力，根据统计冷暴力为家庭暴力之首。冷暴力是指在夫妻关系出现矛盾时不通过沟通来解决问题，而是冷战、疏远、不理睬、忽视、漠不关心等行为来报复对方。 冷暴力 其实在我们的日常生活中绝大部分家庭都存在着一些冷暴力，如果严重的行为或是持续时间过长，会造成夫妻关系破裂，甚至会有抑郁、多虑、疑神疑鬼等现象。如果有孩子的家庭，对孩子的心理健康会造成不良影响。经专家通过研究表示，孩子长时间生活在夫妻冷暴力的环境下会极度缺乏安全感、性感孤僻、不善于社交，甚至会产生心理疾病。 夫妻感情冷漠 经常使用冷暴力的夫妻，一般都性格都比较偏激，容易产生极端的行为，如自杀、威胁、酗酒、无理取闹等。冷暴力等同于精神暴力，堪比性暴力以及身体暴力，通常冷暴力不光光摧毁的是夫妻关系，并且影响范围会加大，因此冷暴力一旦成立就等同于触碰到了国家法律，属于违法行为。 当代社会对于人的要求越来越高，若夫妻一条心，生活品质会相对提高，生活压力也可以互相承担。一旦夫妻双方的心分道扬镳，那么无形中各种压力都会迎面而来。因此“冷暴力”的源泉还在于夫妻双方的性格、情商、态度、压力等因素。 心里话 无沟通，无交流是冷暴力的开始俗话说语言是心灵的桥梁，如夫妻双方在一个屋檐下连几句话都懒得说，更别说是敞开心扉无话不谈，那么每当你一进家门，整个空气都凝结了，比刚见面的舍友都尴尬。 有人会说：我无话对TA说，一开口就是吵架，爱干嘛就干嘛吧！ 要知道在一起真的很不容易，能够做夫妻是前世扭断脖子的回头才得到的缘分。无论当初结婚的原因有多可笑，但至少我们都是成年人，就该对婚姻负责，应该用成年的心态去沟通和面对，学会自我反省、主动道歉。毕竟解铃人还需系铃人，双方应该坐下来冷静的沟通，或者一起去旅行缓解下心情，甚至可以协商离婚，千万不要在冷战的环境里挣扎，长期下来会摧毁一个人甚至是两家人的心智。 同床异梦 分床睡、分开吃饭、分开休假是冷暴力的中期如果躺在一张床上睡觉，一直持续的是背靠背，一句话也不说，面无表情、长期没有性生活；如果自己吃自己的饭，基本不在一张桌子上供餐、或者共餐时一言不发，吃完起身各忙各的；节假期间分道扬镳，长期不共同做一件事情，如：看电影、看书、逛街、吃饭、旅行、干家务等。 有人会说：我们没有共同爱好，在一起没意思、没感觉了。 学会理解、尝试了解、适量迁就。每个人其实都是独立的个体，生来到死都不会有人一直陪伴，只有夫妻双方才是互相依偎最久的人，我相信大家对自己的父母也不会有心动的感觉，父母的缺点我们也看在眼里，但不会因为缺点心狠到断绝关系。同样，成为了夫妻就等同于成为了亲人，夫妻相处本身就是一门终身要学习的艺术，不同时期要不同对待，没有什么是一层不变的，每个人都要随着年龄接受不同时期的事务，夫妻相处也一样，双方要学会理解和忍让，尽量将不好的习惯改掉，换位思考，让彼此都知道一切都会变得更好。 破碎的心 平日见面不说话、开口就是冷言冷语相对、没有余地挽回是冷暴力的高级别。夫妻对话总是拿对方的弱点去攻击，制造一些无中生有的想法、多疑、威胁、猜测、监视等行为。那么双方最好冷静下来分开一段时间，各自好好生活，进行自我反省和换位思考。如无改善，建议彻底分开，以免造成双方无法控制的局面。必要的时期还需要使用法律手段来解决问题。 白头到老 每段感情都有保鲜期，一旦保鲜期过了，那么双方的个性也会暴露的一览无余，个性和相处方式决定夫妻关系和家庭和谐度的建立。幸福是什么？不是金钱的多少能够建立的、更不是朋友圈或微博晒出来的。幸福是双方用心建立的，无论男女都不想对方受到伤害，互相鼓励和依偎。无论社会地位高低，双方都可以用自己的行动去制造一个良好的生活环境，舒适、安心就足够了！ |
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