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夫妻俩卖早餐30年,生意火爆,一天能用两袋面粉,全都是回头客

 雨木风叶楼 2019-11-11

导语:在街头一对夫妻俩卖早餐卖了30年,生意火爆,一天能用两袋面粉,全都是回头客。小编我也经常上班时去那吃上一份,味道很棒,让人吃了还想吃下次。氯化钙厂家

那就是美味的香葱土豆饼。土豆具有很高的营养价值和药用价值,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分,营养结构也较合理,有“地下苹果”之称。

土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。而葱的挥发油等有效成分,具有刺激身体汗腺,达到发汗散热的作用。

下面小编就告诉大家这对夫妻卖的香葱土豆饼的做法,学会了它,相信每天能吃好几盘


香葱土豆饼

夫妻俩卖早餐30年,生意火爆,一天能用两袋面粉,全都是回头客

By 喂谷美食记

配料:

土豆 2个、小葱 适量、胡萝卜 适量、火腿肠 适量、面粉 200克、精盐 适量、胡椒粉 1勺

步骤1.土豆去皮切块,放入盘中上锅蒸20分钟

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步骤2.将蒸好的土豆捣碎

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步骤3.加胡萝卜碎、火腿肠碎、香葱碎、面粉200克、食盐1小勺、胡椒粉适量

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步骤4.搅拌抓匀,用手揉成面团再挤压成面饼

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步骤5.锅中加3勺油,放入土豆饼,煎至两面金黄即可

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烹饪小贴士:

选购技巧:

  1. 看形状:圆形的马铃薯属于粉质马铃薯,适合用来做沙拉或土豆泥;而细长的五月皇后品种则属黏质,不容易煮烂,适合用来做咖哩。表面过于凹凸不平的避免购买。

  2. 看表面:挑土豆要挑表皮光洁的,芽眼较浅的。这样的土豆好削皮,土豆利用得完全。要尽量挑选肥大而匀称的土豆,表皮无干疤和糙皮,无病斑、虫咬和机械外伤,不萎蔫、变软,无发酵酒精气味的最好。

  3. 看颜色:要买黄皮的土豆,黄皮土豆外皮暗黄,内色呈淡黄色,淀粉含量高,含有胡萝卜素,口味较好。另外,还要注意皮层变绿的土豆不要购买和食用。因为其中含有的龙葵素有毒性,加热也不会被破坏,吃了会中毒。

大家学会了吗

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