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提起梨形肥胖，相信很多女性都对此咬牙切齿，因为女性肥胖多数是梨形肥胖。该类型肥胖主要表现在上半身纤瘦，脂肪大量堆积在臀部和大腿处，下半身比较胖，从外观看就像梨形，所以就叫梨形肥胖。
而且，因为在臀部和腿部所含燃烧脂肪的酶比较少，导致要减这两个地方的脂肪比减腹部的脂肪要更难，所以不少女性在痛恨这类型肥胖之余，更是烦恼该身型不知该如何穿衣打扮。
导致梨形身材原因
相比西方人，东方人的骨盆比较宽、腿部比例比较短，所以梨形身材是亚洲人最普遍的身材。以至于当脂肪在下半身堆积，就容易产生下半身肥胖。
遗传基因决定了自身的骨架和肥胖之后的身型，每个人激素分泌水平不同，就会导致脂肪囤积的部位也不同。 但存在梨形肥胖身材的人，最主要还是由于长期久坐、缺乏锻炼运动而造成。 而且这种肥胖对于女生相当不友好：由于女生特殊的生育功能，其所摄入的食物会更倾向于储存为脂肪，而且以臀部和大腿为主，以供怀孕和哺乳时使用，所以女生更容易产生梨形身材。
本文由燕教授减肥代餐原创发布，勿抄袭！！！ |
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