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“孤独”，对我们而言从来都是一个充满负面意义的词汇。然而，Winnicott在《孩子、家庭与外在世界》一书中提出了这样的观点，真正的亲密是有界限感的，是能够在对方面前享受“孤独”。很多人或许不能理解，因为在大多数人眼中，孤独与亲密是一对“死敌”，只要还有一个能够托付内心的人存在，孤独、寂寞与空虚就会远离我们。而亲密的含义本身就是暧昧的，强调心与心之间的贴切。
我们生活在熙熙攘攘的人群中，每天都在与身边的人产生羁绊。正如浩瀚星海里的一粒尘埃，它有可能置身于炽热而致密的星核中，也可能流浪在无尽的虚空里。但无论如何，万有引力的影响都会存在，它不受距离的限制。人类也是如此，就算你孤僻到身边没有一个朋友，也无法斩断你同这个社会的联系，更不会妨碍你在心中为那个亲密的人留下一个位置，或许是亲人，或许是爱人。因此，严格意义上讲，这个世界上从来就没有绝对的孤独，“亲密”始终存在，它是一个相对概念。但是，我们需要明白，“亲密感”正是人与人之间的万有引力，两者靠得太近，终究会发生激烈的碰撞，而无论相隔多远，心中的牵挂永远不会放下。真正的亲密，不是两个人整天腻歪在一起，而是在建立羁绊的基础上，享受各自的生活，享受“孤独”。
我曾经问一个朋友，你与他在一起时最开心的事情是什么？短暂的呆滞之后，她的脸上渐渐泛起笑意：“最开心的事啊……就是我们俩安静地待在一起，我做我的事情，他做他的事情，互不打扰。”“他认真埋在书本里的样子是最美的，每当我看到他沉浸在自己的思绪中时，我都会觉得任何的交流都是没有必要的，我也会看自己想看的电影，听自己喜欢的歌曲。或许我可以几个小时都不看他一眼，但是，我知道他就在那里，因为有他，我才能静下心来享受我自己的爱好。”听罢我有些愕然地看向她，她在回忆起这些时，我感受到了她由内而外散发的幸福感。
很多人觉得，两个人在一起必须要有共同的话题，因为两人之间一旦无话可说，就会陷入尴尬。但事实上，两个人通过某些共同特质建立起来的亲密关系是极其脆弱的，因为这些特质（饮食习惯、爱好、思维习惯）一旦发生了转移，就意味着感情关系会出现裂痕。因此，两人在一起无话可说也不一定是一件坏事，正如世界上没有两片一模一样的叶子，每个人的内心都是迥然不同的。那些认为两个人必须三观、思维甚至爱好一致才能维持亲密关系的人，思想太幼稚了。
英国心理学家Winnicott认为，独处是一个人与生俱来的能力。在母亲喂养婴儿的过程中，独处的能力就会逐渐得到发展，最终形成具有个人特质的人格。每个人都有保护隐私的内在需求，当我们独处时，内心就会感到一种宁静与释放，因为独处意味着你正处于自由的、无人侵入的精神空间。一般来说，我们在面对他人的时候都会怀有一定的戒备心理，不会将自己全部的内心想法都展现在别人面前，这是每个人的本能。我们往往会刻意注重言行举止甚至隐藏自己的真实想法。而如果你能够在某人的身边保持这种独自一人时才拥有的状态，那么恭喜你，你拥有了一个真正亲密的人，你也学会了在亲密关系中享受孤独。
参考资料：《Psychology and life》
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