清朝老太医留传的一个偏方治疗糖尿病,永远断根!看完此文,救你一命!轻松降血糖,7天见效!很久不复发 糖尿病的“天敌”找到了,餐桌上这4物多吃点,血糖可能慢慢降低!1、燕麦:燕麦中富含大量的膳食纤维,它可以延缓食物在胃里的停留时间,推迟小肠对淀粉的消化吸收,使餐后血糖上升趋缓和,起到控制调节血糖和预防糖尿病的功效。 2、绿豆芽:绿豆芽中含有丰富的维生素C和膳食纤维,能促进胆固醇的排泄,防止血液浓稠,降低血清胆固醇;而且它还是一种胰岛素的增强剂,能够帮助人体更好的稳定血糖、血脂。 3、空心菜:空心菜的营养非常丰富,其中含有丰富的纤维素和营养物质。而且空心菜中还含有一种类胰岛素成分,糖尿病患者经常吃的话,对于降血糖有一定的作用。 4、胡萝卜:胡萝卜的营养价值非常高,经常吃可以有效的补充体内的营养。胡萝卜中含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分,有很好的降血糖效果,糖尿病患者平时可以多吃些。 |
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