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来自: 事事平心 > 《保健》
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红枣银耳莲子羹的功效
红枣银耳莲子羹的功效红枣银耳莲子羹的功效时间:2014-12-19 10:26来源:z.xiziwang.net 作者:aletan.红枣银耳莲子羹是一种有很好的养生价...
更年期遇到烦恼,送你2个“宝”,常吃或许有惊喜
对于更年期的女性,饮食方面首推莲子和银耳这两种食物。经常吃银耳的人应该知道,银耳有很好的润肺功效。中医认为银耳的功效众多,包括...
【经验分享】银耳枸杞羹的功效
【经验分享】银耳枸杞羹的功效。
银耳莲子糖羹润肤防皱
原料:银耳10克,莲子6克,红枣10枚,冰糖适量,水淀粉适量。做法:1.银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中。2.锅上火,加入适量清水,放入银耳、莲子、红枣烧锅。3.待银耳、莲子、红枣熟后,加入...
+++ 经典大众滋补炖品 银耳莲子羹 +++[转帖] - 美食天下 - 华声论坛
银耳莲子羹到底有多少年的历史了,似乎很少人能回答出来。特别是加了红枣的银耳莲子羹,不但具有公认的滋阴、润肺、养胃、生津的功效,...
美容养颜滋补羹---银耳莲子羹
美容养颜滋补羹---银耳莲子羹。爱自己,爱家人,周末煮上一锅银耳莲子羹。让家人喝上一碗暖暖银耳羹,不仅暖身更暖心哦,也体现了我的贤...
银耳的妙用
银耳的妙用。银耳25克,白米50克,糖少许.银耳用水泡发,用手掰开,白米用水淘洗后煮成粥,粥煮至8成熟时加入银耳同煮至料熟.作早餐食用。准备好银耳,莲子,百合,冰糖.将银耳和莲子洗净,用凉水泡1晚上.如果使...
百合银耳莲子粥(增强免疫力、抗癌)
百合银耳莲子粥 (增强免疫力、抗癌) 百合银耳莲子粥原料:百合30克,莲子15克,银耳10克,冰糖适量。制法:煮粥,每日1剂。功效:...
银耳莲子汤的功效 防癌抗癌助养生
银耳莲子汤的功效 防癌抗癌助养生 银耳莲子汤的功效 防癌抗癌助养生。莲子很多人都爱吃,营养健康,莲子的营养价值非常高,具有清心醒脾、补脾止泻、养心安神明目、补...
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