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生活中有许多人的工作压力非常大，没有时间按时按点吃饭，这些不好的习惯都有可能会导致胃病的发生。一旦患上胃病别着急，4物早晚换着吃，或助你修复胃黏膜，远离胃病！  芋头 芋头的营养丰富，其中含有大量的淀粉、矿物质及维生素。中医认为，芋头有开胃生津、消炎镇痛的功效，可以帮助治疗胃痛、慢性肾炎等。所以，一旦患上胃病，不妨多吃一些芋头，或助你修复胃黏膜，远离胃病。  西蓝花 西蓝花是我们生活中比较常见的一种食物，营养价值十分丰富，含有大量的维生素K1、维生素U，能保护和修复胃黏膜，维持胃细胞的活性。因此，一旦患上胃病，不妨多吃一些西蓝花。  桑葚 桑葚中含有非常丰富的花青素，这种物质可以防止细菌黏附在胃壁，能有效抑制幽门螺杆菌的生长。因此，胃不好的人可以经常吃些桑葚， 或助你修复胃黏膜，远离胃病。  低脂牛奶 低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半，而且其中的钙质和B族维生素含量和全脂牛奶相当，具有保养肠胃，预防骨质疏松的功效，对于胃病的治疗也是有很大的帮助，可以帮助修复胃黏膜，远离胃病。 一旦患上胃病别着急，以上这4种常见的食物早晚换着吃，或助你修复胃黏膜，远离胃病。 |
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