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很多人由于平时饮食不规律，经常暴饮暴食，导致自己的胃部受到伤害。那么，一旦确诊胃病先别慌，4物早晚换着吃，或助你修复胃黏膜，远离胃病！ 核桃 核桃是我们生活中比较常见的一种坚果，其中含有丰富的不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇，防止动脉硬化及高血压的功效。其次，核桃仁中还富含磷脂和维生素E，具有增强细胞活性，促进造血功能，增进食欲，修复胃黏膜的功效。因此，生活中不妨多吃点，或助你远离胃病。 猴头菇 猴头菇是一种营养价值很高的菌类食物，同时具有一定的药用价值。猴头菇具有独特的消化道系统保护、调理和修复功能，因此有非常好的养胃功效。因此，一旦确诊胃病多吃点猴头菇，修复胃黏膜，胃病或慢慢远离。 南瓜 南瓜性温，味甘，能补中益气、消炎杀菌。其中含有的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，起到排毒作用。同时，果胶还可以保护胃部免受刺激，减少溃疡。因此，胃病反反复复的人平时不妨多吃一些南瓜，修复胃黏膜，或能远离胃病。 西蓝花 西蓝花是我们生活中比较常见的一种食物，营养价值十分丰富，其中含有大量的维生素K1、维生素U，能保护和修复胃黏膜，维持胃细胞的活性。因此，一旦患上胃病，不妨多吃一些西蓝花，或助你修复胃黏膜，远离胃病。 所以说，一旦确诊胃病先别慌，4物早晚换着吃，或助你修复胃黏膜，远离胃病！ |
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