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由于现代人的饮食、作息都非常不规律，而长久如此便可能导致神经长期处于兴奋状态，引起肝火上逆，影响着身体健康。所以，若是你最近有情绪暴躁、失眠易梦等6大症状说明你肝火旺，需注意调理。 6大症状说明你肝火旺，需重视！ 1、五官异常 肝主目，当肝火旺盛时，患者的眼部就会有异常的表现，比如眼睛干涩、眼红、看不清楚东西、眼屎增多等等表现；另外有部分肝火旺盛的人，还会有口干、口苦、口臭的表现，特别是在早上起床十尤为明显，喝水或吃东西后就会缓解。 2、胃部不适 肝火过度旺盛，就会有肝火上涌的情况发生，从而对胃部造成刺激，导致患者的食欲越来越差、恶心呕吐、对食物不感兴趣，特别是油腻的食物更是如此，甚至发展为“厌油”的情况。同时，患者的消化也会越来越差，便秘可能因此出现。  3、失眠 肝火旺盛的朋友，往往睡眠质量也相对较差，甚至是有失眠的情况。因为夜晚是肝脏修复和排毒的时间段，当肝脏的自我修复受阻碍之后，就会有类似表现发生，而且肝火旺盛会影响个人情绪，情绪变化异常同样会破坏睡眠治疗。 4、情绪不稳定 暴躁的脾气会导致肝火旺盛，而肝火旺盛又会影响到个人情绪。患者往往会有易怒、易燥等表现，在遇到棘手的事情时，不能很好的把控自身情绪，经常感觉心烦意乱，对各种事情都不甚满意。  5、头晕、头痛 肝火过于旺盛会有肝火上涌的表现，同时它还会扰乱头部的气血运行，所以肝火旺盛就会在头部出现一些症状。比如患者经常感觉头晕、异常的头痛，而且久久不能缓解，这就可能是肝火旺盛的表现。 6、月经失调 如果是女性肝火过于旺盛的话，就会对身体内分泌造成影响，导致女性月经紊乱。比如月精炼的异常减少、经期超长延迟、闭经等情况就会相继出现。 |
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