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来自: 还想学习的老头 > 《艾灸篇》
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身体这里越薄越长寿,越厚越短命,养好就能长寿10年!后悔才知道
因为人体的脊背中间就是督脉,聚集着全身的阳气。而且脊背的两边是太阳膀胱经循行的部位,而膀胱经是阳气最多的地方。膀胱经经过人体背...
养背就是养命!学会这个动作,濡养整个脊柱后背!
学会这个动作,濡养整个脊柱后背!古语曾有“背者,胸中之府”的说法,背部的养生保健历来都被医家们重视,比如中医按摩、拔罐、刮痧、...
申脉的准确位置图和作用功效
申脉的准确位置图和作用功效概述。申脉位于踝区,外踝尖直下外踝下缘与跟骨之间凹陷中,即外踝直下0.5寸,前后有筋,上有踝骨,下有软骨...
艾叶,丝瓜络,桃胶
艾叶,丝瓜络,桃胶。取一把艾叶,200克醋,煮10钟后再加100白酒,将毛巾浸湿,拧干热敷买在关节处5…10分钟,艾草煮水排湿排寒通经络,活气血,补肾阳,效果特好。丝瓜络,泡酒,通经活络!桃胶的功效...
艾叶的功效与作用
艾叶的功效与作用。功效与作用温经散寒、祛湿止痒、助眠艾叶泡脚具有温经散寒的功效,可以促进血液循环,疏通经络,祛除体内的寒气,改善下肢冰凉、手足不温、经寒不调、少腹冷痛等症状。艾叶泡脚还可...
艾灸膻中的功效
艾灸膻中的功效艾灸作用有温经散寒,扶阳固脱,消瘀散结,以及防病保健的作用。而膻中穴属于心包经的募穴,八会穴之气会膻中,艾灸膻中时主要治疗咳嗽、气喘、胸闷、心疼等一系列的症状。也包括常见的...
艾草的功效与作用
艾草的功效与作用艾草泡脚具有温经散寒的功效,可以促进血液循环,疏通经络,祛除体内的寒气,改善下肢冰凉、手足不温、经寒不调、少腹冷痛等症状。艾草泡脚还可以起到祛湿止痒的作用,能够去除体内的...
滚背,有这么大的功效
背部有两条主阳气的经脉:督脉、膀胱经。1. 督脉是阳脉之海,就是阳气海洋,阳气从这里输送给全身。2. 膀胱经,行于脊柱两边,人体的五...
提升阳气,从背开始!搓、捏、灸、捶,四步搞定
背部可以说是整个人体的缩影,对背部进行科学的刺激保健,能对五脏六腑的调节起到有益而积极的作用。中医认为,背为阳,腹为阴,人体背...
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