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随着社会经济的发展， 生活节奏也越来越快，人们的压力也越来越大，有关于猝死的新闻频频出现，一下子有关"猝死"、"过劳死"等词汇出现人们的生活当中。人们对于猝死也开始有了特别的关注，人们对猝死的恐惧大多来源于，猝死来的毫无征兆性，事实上猝死真的毫无征兆吗？其实，人在“猝死”前有3个预兆，身体不止一次的提醒你，别继续纵容！ 
肢体麻木 肢体麻木是脑卒中很常见的症状，而脑卒中也会引起猝死。当出现肢体麻木、眼前发黑、乏力、走路不稳、口眼歪斜、吐字不清等症状时，要警惕脑卒中的发生，尤其是有高血压、冠心病史的患者，脑卒中的发生概率远高于普通人，要更加注意。 
头昏晕厥 晕厥一般在猝死前都会出现的症状。这是因为患者的心跳突然停止，导致患者大脑的血液供应不足。可能中间会有好转，但是如果患者心跳跳动过快，很容易就会在几分钟之后猝死。 
莫名的疲劳 疲劳是人们在日常生活中经常遇到的，但是要如果出现不明原因的疲劳，那你就需要提高警惕了！因为除了晕厥之外，疲劳也是猝死的一大征兆，因为疲劳很有可能引起别的并发症，例如胸闷，乏力，水肿等等，从而引发心肌炎、心肌病、急性心衰等心脏问题。 
那引发猝死的诱因是什么呢？ 首先，暴饮暴食和过度的依赖烟酒：暴饮暴食会致使血液粘稠度增高，过度饮酒更是会引起血管痉挛，这都会极大地增加猝死的概率，过大的压力也会加重人们紧张、焦虑、愤怒的情绪，长此以外会使内分泌失调，心脏负荷加重，从而诱发猝死。 其次，不健康的生活习惯：不健康的生活习惯会严重导致人体内分泌失调，也会严重影响肝脏的正常工作，引起猝死。 |
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