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什么是幽门螺杆菌？ 幽门螺杆菌（Hp）是一种微厌氧，寄生在胃内的细菌，黏附于胃粘膜及细胞间隙。 目前我国Hp感染率约50%。 Hp感染是目前最明确的胃癌发生危险因素。 Hp通过哪些方式传染？ 人是幽门螺杆菌的唯一传染源，主要藏在唾液、牙菌斑、胃和粪便里。 传播途径包括—— 口-口传播：共用餐具、水杯 胃-口传播：胃里反流到口腔 粪-口传播：随大便排出 4个症状，提示有幽门螺杆菌感染 1.消化道问题 幽门螺杆菌主要影响胃和肠道粘膜，它能诱发消化道炎症等疾病，很容易导致消化问题。 相关症状包括：消化不良、胀气、反酸、腹痛，还有大便不成形、大便排不净，排便规律变化等。 2.口腔异味 幽门螺杆菌的活动可能导致胃肠道内累计大量的气体，这些气体除了下行通过放屁排出，还可能上涌到口腔中，表现为口腔异味、口臭。 有时，这种口臭自己不容易感觉到，可以请他人检验或朝手上哈气感觉一下。 3.容易饿但消瘦 幽门螺杆菌感染容易让人胀气，因为这种饱胀感会让人减少进食，吃的少，人获得的能量少，会饿的快。 但消化吸收不良，人可能变消瘦，甚至出现贫血等营养不良症状。 4.有口水 幽门螺旋杆菌的毒性能影响人的神经系统，导致口水分泌过多。严重后果者，甚至会流出口水。 但这不是幽门螺杆菌的典型症状，可作为参考。 如何准确诊断幽门螺杆菌？ 碳13或者碳14呼气检测是这几年很受欢迎的一种检测幽门螺杆菌的方法。 尿素（碳14）呼气检测： 这个检测，检查的人要在清晨空腹吃一粒尿素（碳14）胶囊； 25分钟以后，用一根管子往装有液体的小瓶子（二氧化碳吸收剂）吹气2-3分钟，水的颜色先变红，然后慢慢消失，然后用仪器检查瓶子里面的液体，如果数值大于100说明有幽门螺杆菌，这种检测的准确率达到95%； 这种检测费用低，不过它的缺点也很明显，存在放射性的危害，儿童、孕妇、哺乳期妇女和年体弱的人要慎选。 尿素[碳13]呼气检测： 碳13检测呼气前，也要空腹； 检测开始的时候，人要先憋气5秒钟，然后向一个袋子里吹气，收集第一袋气，接着口服尿素（碳13）药丸，等半个小时以后，再次吹气，收集第二袋气； 接着把两袋气交给医生就好了，10分钟以后就可以取结果了。 碳13检测相对于碳14，没有放射性，而且检出率和符合率更高，接近100%。 幽门螺旋杆菌的治疗方法 1、PPI三联疗法： 即PPI抑制胃酸药物加两种抗生素，抗生素可选克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑，治疗疗程一般为7天，在过去有效率可高达90%，但随着抗生素的滥用以及耐药，有效率降为70%左右，达不到理想治疗效果； 2、PPI四联疗法： 即PPI抑制胃酸药物加铋剂，再加两种抗生素，均为一天服用两次，但PPI药物和铋剂是在饭前服用，两种抗生素是在饭后服用，以防对胃肠道产生刺激。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。 幽门螺杆菌的食物疗法 一些食物是具有天然杀菌作用的，日常多吃一点，可很好地防治幽门螺杆菌，远离胃病困扰。 蜂蜜： 较高浓度的蜂蜜可以抑制幽门螺杆菌的生长繁殖，通过自身的渗透作用保护胃部。 浓度为2-6时可抑制所有幽门螺杆菌;浓度为10%时可使一半幽门螺杆菌受到抑制。 餐后喝蜂蜜，以延长其在胃黏膜上停留的时间。将蜂蜜30毫升放在碗里，用筷子搅拌至起泡沫，加入120毫升温开水搅匀后，缓缓喝下。
白古丁： 白古丁具有广谱的抑菌活性，可替代部分抗生素用于临床。堪称重要的“广谱抗菌素”。 研究表明，白古丁不仅对幽门螺杆菌有很强的杀灭抑制作用，对金色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、溶血性链球菌、卡他球菌等也有显著的抑制作用。 白古丁全株可入药，其根茎作用更好，日常可将其制成白古丁根茶饮用，用来杀灭幽门螺杆菌、缓解胃脘胀痛是很好的。 白古丁在中医中就常用来治疗胃病，有清热润胃，消炎止痛，药性轻灵，清热而不伤胃等特征。尤其对胃溃疡患者有治疗作用，可使幽门螺杆菌转阴，溃疡面愈合、疼痛停止。
西兰花： 西兰花的营养价值非常高，除了含有丰富的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维外，还含有大量的类黄酮和含硫化合物。 研究表明，西兰花对杀死导致胃病的幽门螺杆菌具有神奇功效，可以有效降低幽门螺杆菌引起的胃病。 因此，平时多吃一些西兰花对预防幽门螺杆菌有非常好的效果。
桑葚： 桑葚干含有非常丰富的花青素，花青素是非常强效的抑菌剂，它的主要作用是防止细菌黏附在胃壁，抑制幽门螺杆菌生长。 而且食补远远优于药补，因为不会使人体产生依赖性，更不会对胃部造成任何伤害。
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