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按摩能够促进血液循环为机体提供充足的养分、改善淋巴排毒、放松肌肉、重整骨骼。 当人体承受压力时，身体会紧张僵硬，血管会因此受到挤压，令血液流量减少；体内代谢物和毒素便会积聚在肌肉纤维内，通过按摩可增加肌肉的血液流量，有助于细胞内毒素和代谢物排除体外，使人体恢复活力、倍感轻松。 同时按摩也能缓解精神压力，你会发现紧张、焦虑的心情放松了；睡眠质量也提高了，从而对整个身体都有很好的帮助。 按摩给身体带来的好处: 1、能够全身放松，消除疲劳，缓解压力。 2、能够疏通经络，加快气血循环，保持机体的阴阳平衡，能够提高人体的整体免疫能力，预防疾病的发生，为身体增添活力。 3、能够改善睡眠，大幅提高睡眠质量。 4、固定穴位按摩和热疗，能够有针对性地促进风湿、关节炎、腰腿痛疼、腰椎颈椎病、半身不遂、中风等疾病的康复。 5、对于手术和放疗后的康复有明显的促进作用。 6、对亚健康，具有很好的康复作用。 7、局部按摩能消耗多余的脂肪，达到减肥美体的目的。 8、促进人体内分泌，协助排出体内及皮肤中的垃圾，增强皮肤美容效果。 9、可以改善肠胃功能，促进新陈代谢，改善消化不良。 现在市面上的按摩椅，松下按摩椅、督洋按摩椅都是不错的选择，质量好、有保证。 |
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