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简单到爆的炒三丁,颜值诱人营养丰富,绝对让你食欲大增

 故事许多的人 2019-11-19
想自己做饭可又不想太麻烦怎么办?且看哈妹今天推荐的这道炒三丁,只需要三种食材,简单几步就能搞定一顿美味,不仅好吃,还好看,而且营养特别丰富,还特别适合宝妈哦,给小孩吃一定很喜欢~

火腿炒三丁by 味谷的厨房

食材:
火腿半块、玉米1条、胡萝卜1条、青豆80克、李锦记蚝油2大勺 

烹饪步骤:
1.准备好材料,清洗干净。 


2.玉米掰出玉米粒。 


3.胡萝卜和火腿切成一厘米方块。 


4.锅内热油后倒入胡萝卜和玉米翻炒片刻,再倒入青豆翻炒 


5.倒入水,水量没过玉米粒,盖上盖子煮。 


6.待煮到只剩下少量水,玉米粒和青豆,胡萝卜都熟了后,倒入李锦记蚝油翻炒均匀。 


7.再倒入火腿丁翻炒均匀,炒至收汁后即可。 


菜谱小贴士: 
玉米、胡萝卜、青豆都比较难熟,要先煮熟再炒,此菜材料也可以根据自己喜欢的替换一些其他材料,例如青瓜、土豆,火腿换成鸡肉,瘦肉都行。 

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