|
小孩屁股三把火 儿童抵御寒冷能力较强。 冬练三九，夏练三伏 三九天和三伏天也坚持锻炼身体，指刻苦训练。 人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌 食物是人赖以生存的保障，要尽可能地按时吃饭。 牙疼不算病，疼起来真要命 形容牙疼难以忍受，对牙疼不能掉以轻心。 好汉架不住三泡稀 指腹泻对人的伤害很大。 吃肥了，走瘦了 一种健康的生活理念，肥胖是吃出来的，走步锻炼会减肥。 人到中年万事忧 指人到中年往往操心的事很多。 人过三十天过午 过去的说法，人过三十岁就进入中年了 年年有今朝，岁岁有今日 生日祝福语，意为年年有今天，健康长寿。 气大伤身后悔难 告诫人们要少生气，否则对身体伤害很大。 是药三分毒，无毒不入药 告诉人们尽可能地少吃药。 久病成良医 患病时间久了，对所患的疾病就有了更多的了解。 有病乱投医 生了病的人到处寻医问药。指人遇到急事时盲目、胡乱地寻找办法。 没病乱吃药 指有些人做事盲目o 伤筋动骨一百天 指筋骨受到损伤，医治复原的时间很长。 好汉也怕病来磨 身体再强壮、性格再刚强的人也怕久病缠身。 不干不净，吃了没病 某些人对健康饮食的错误看法。 原汤化原食 人们饮食中的一种健康习惯，也常指解决问题要找出关联较近的必要条件。 心病还得心药医 解决问题必须找出根源，采取有效措施，效果才能明显。 恨病吃苦药 为了治病不能怕药苦。也常指要想办成事不能怕吃苦。 偏方治大病 民间的某些偏方对医治疑难杂症往往效果很好。 饭后百步走，活到九十九 饭后适当运动，有益健康长寿。 馋咬舌头瘦咬腮 对想吃肉的玩笑说法。 养病如养虎 有病要及时医治，否则就可能会愈加严重，甚至危及生命。 通则不痛，，莆则不通 中医辩证理论的一种说法。 饭后躺一躺，不长半斤长八两 饭后要适当运动，否则容易发胖。 火走一经，专往上攻 中医观点，肝火上行，多表现在头部。 千金难买老来瘦 人到老年不肥胖是很难得的，这样往往会很健康。 割疮不能怕挖肉 治病的时候不能怕疼痛，引申为为了解决某些难题就不能怕付 出一定的代价。 嘴馋腚受苦 告诫人们在饮食当中，要注意选择和节制。 嘴馋捡烂杏 形容人贪吃。 酒是穿肠毒药，色是刮骨钢刀，财是惹祸根苗，气是下山猛虎。 告诫人们在生活当中要节制酒、色、财、气，否则会给人带来极大的伤害。 万恶淫为首，百病气为先 告诫人们勿滥性、少生气。 急则治标，缓则治本 中医基本理论，得了急病时要抓紧控制病情，治疗慢性病应找 准根源对症下药，治疗时间往往较长。 一日仨枣，长生不老 吃枣有很好的保健作用。 内练一口气，外练筋骨皮 习武之人必须遵循的基本要领。 天有三宝日月星，人有三宝精气神，地有三宝水火风 天、地、人都有其精华的东西，人们要了解和利用。 一层佰挡一层风，十层布过一冬 指冬天的时候，一定要注意多穿衣服保暖。 十层单不抵一层棉 寒冷的时候单衣即使穿得再多，也不如穿一件棉衣暖和。 人有十年壮，鬼神也难傍 人在年轻的时侯，有一段时间身体强壮，这个阶段往往不易患病。 攒钱不如积寿 积攒钱财不如锻炼身体、注意健康。 穷吃素，老看经 生活贫穷的人往往吃的肉少，老年人一般注重修身养性。 体壮人欺病，体弱病欺人 指人要锻炼身体，保持健康。 心脏不怕热，头脑不怕冷 指人心态要平和，头脑要冷静。 穿鞋不知脚下暖，脱鞋方知脚下寒 失去了某些生存的基本条件，才知道它的珍贵。 饭后—袋烟，赛过活神仙 指人对抽烟习惯的错误认识。 饱不剃头，饿不洗澡 古人总结的保健养生知识。 不生孩子不知道肚子疼 只有亲身经历痛苦，才知道某些事情的艰辛。 汗打病人身上出 经常出虚汗的人，往往身体有潜在的疾病。 十个叔叔抵不上一个老子，十件褂子抵不上一件袄子 叔叔再多也不如父亲，再多单衣也不如棉袄保暖。 老怕伤风，少怕痢疾 伤风感冒对老年人危害大，拉肚子对小孩危害大。 老怕冬冷，少怕秋凉 老年人怕冬天的寒冷，年轻人怕秋天降温（衣服往往穿得少） 吃药不忌嘴，跑断大夫腿 吃药的时候要按照医嘱忌口o 人有四百病，医有八百方 医治疾病有很多治疗办法。 人黄有病，苗黄缺肥 人的脸色发黄可能预示着有病，禾苗发黄就是缺少肥料。 人厨先洗手，上灶莫多言 指做饭菜时要讲究卫生。 冬不蒙首，春不露脊 冬天睡觉不要蒙头，春天睡觉不要露出后背。 宁教嘴受穷，不教病缠身 在饮食上要防止病从口入。 越待越懒，越吃越馋 告诫人们不要好逸恶劳。 水停百日生毒，人歇百日生病 劝告人们要多参加劳动，休息时间不能过长。 扎针拔罐子，病去一半子 指针灸、拔罐疗效较好。 火越烧越旺，人越干越壮 鼓励人们要多参加劳动。 人冷烤腿，狗冷烤嘴，鸡冷上架，鸭冷下水 生活常识。指人和动物御寒的不同方式。 猫怕过冬，狗怕过夏 猫怕冷，狗怕热。 不怕穿得迟，就怕脱得早 告诫人要注意春捂秋冻。 慢病在养，急病在治 慢性病在于调养，急性病应该抓紧治疗。 十个胃病九个寒 人的胃病多是由着凉引起的。 小儿觉多，老人尿多 小孩睡眠时间长，老人尿频。 问病下药 针对病情，对症下药。 黄金有价药无价 对症的药物非常有价值。 一年算得三次命，无病也要变有病 告诫人们在生活当中不要迷信。 火烤胸前暖，风吹背后寒 在生活当中，要注意冷热均衡。 树老根深不怕摇，人老病多腿发飘 老树根基深，不怕风吹摇晃：而老年人却体衰多病，两腿无力。 糖甜不如蜜，棉暖不如皮 蜜比糖甜，皮衣服比棉袄暖。 有啥别有病，没啥别没钱 指在生活当中，健康和金钱对人十分重要。 瞒债必穷，瞒病必死 在生活中，人们对某些困难不必隐瞒，否则后果会很严重。 饿不死人渴死人 水对人至关重要。 病鬼打病秧子 有病的人往往又添新病。 死马当活马医 明知事情无法挽救，仍做最后努力。 方是真的，药是假的 指弄虚作假，欺骗别人。 炕上有病人，地上有愁人 如果亲人病情较重，家里人难免为此忧愁。 狗咬人，有药治；人咬人，没药医 人与人之间如果钩心斗角，双方感情伤害很大，就很难和好。 穷怕得病，富怕借钱 穷人因为没钱医治所以怕得病；富人因为有钱所以往往担心别人来借钱。 医得眼前疮，剜却心头肉 比喻付出很大代价解决棘手的问题。 白天喂嘴，夜里喂腿 形象地比喻人的活动规律。 有钱吃药，没钱泡脚 指人宁可花大钱吃药也不注重日常保健。 药补不如食补 健康方面的经验之谈。 冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方 指萝卜和姜对健康有重要作用（食用时也要注意时令） 百里行房者病，行房百里者死 指人要适当节制性生活。 半夜烧炕，晚年得子 指要避免着凉，晚年身体才能特别强壮。 过了夏至节，夫妻各自歇 指古人养生经验之谈，指过了阴历五月后天气开始转热，要节制房事。 长夜如小年 指失眠的人非常痛苦。 趁我十年运，有病早来医 指人趁着运气好，及早处理麻烦事。 避色如避仇，避风如避箭 指人要注意节制房事，防范风寒侵袭。 肥冬（冬至）瘦年 养生之道，冬至后就要加强进补抵御寒冷：而从春节开始则要注意饮食清淡，防止春季上火。 打伞不如云遮日，扇扇子不如自来风 指有些事情刻意而为不如顺其自然。 要问长寿道，锻炼最重要 注重锻炼身体是最好的养生之道。 金水、银水，买不来娘的奶水 指母乳喂养的重要性，也指母爱如山 病好不谢医，下次无人医 指人做事要知恩图报。 冷天莫遮火，热天莫遮风 指人做事要顺其自然，不能违背客观规律。 饮食贵在节，锻炼贵在恒 指饮食健康的关键在于节制；运动健身的关键在于坚持经常。 酒多伤身，气大伤人 指酗酒和生气对人的健康伤害很大。 从小身体棒，老来骨头壮 指人从小就要注重健康。 伤风伤风，多在秋冬 指秋冬季节容易伤风感冒，要注重保暖防寒。 阳光是宝，越H丙越好 指人应经常到户外活动，多晒太阳。 一顿吃伤，十顿喝汤 指暴饮暴食会损伤人的脾胃。 坐卧不迎风，走路要挺胸 人坐、卧的时候要避免风寒，行走的时候要挺胸抬头。 脏生虱子懒生疮 不讲卫生和懒惰的人容易生病。 夏不睡石，冬不睡板 指人在睡觉时要注意，不能着凉。 人怕病倒，庄稼怕草 疾病对人危害很大：杂草影响庄稼生长。 吃人参不如睡五更 强调睡眠对健康的重要性。 帮人帮心，治病冶根 指做事要抓住要害。 房宽地宽，不如心宽 指人心胸宽阔才能更加幸福。 人有童心，一世年轻 指人要保持童年纯真美好的心态。 请人吃饭，不如请人流汗 指人们在交往中也要转变观念，注重健康。 养生在动，动过则损 指养生的最好方法在于运动，但又不能过度，以免损伤身体。 吃人参不如睡五更 指人睡好早觉比吃保健品更有益健康。 一夜不睡，十夜不醒 指彻夜不眠对人损伤很大。 刷牙用温水，牙齿笑咧嘴 指刷牙要采取科学方法。 精粮合口味，粗粮润肠胃 指在饮食上要注意粗细粮合理搭配，身体才能健康。 贪吃贪睡，添病减岁 指饮食和睡眠过多，会影响健康。 食不过饱，衣不过暖 指饮食和穿衣要适度。 白露身不露，寒露脚不露 指人在秋冬季节要注意防寒保暖。 冬睡不蒙头，夏睡不露肚 要注意健康的睡眠方式。 睡多容易病，睡少亦伤身 要注意睡眠的时间和质量。 |
|
|
