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世界慢阻肺日 主题 All together to end COPD 齐心协力 终结慢阻肺 来源 世界卫生组织将每年11月第三个周三定为“世界慢阻肺日”。 宗旨 帮助人们提高对慢阻肺的认识，改善慢阻肺诊断不足和治疗不力的现状。 目的 它致力于向那些可能患有慢阻肺但尚未被诊断出的人们强调：呼吸困难不是伴随衰老而来的不可避免的一部分，这个症状可以被改变。它同时向慢阻肺患者传递出一个积极的信息，有效的治疗可以让慢阻肺患者感觉更好，生活质量更高。 什么是慢阻肺？  慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”），英文简称“COPD”，就是人们常说的慢性支气管炎和肺气肿，主要症状为长时间咳嗽、咳痰和喘息，久而久之将演变成肺心病，最后可能累及全身各系统。 慢阻肺具有进行性、不可逆的特征。同时，慢阻肺是一种可以预防和治疗的疾病。 吸烟是慢性支气管炎、慢阻肺发生最主要的原因，感染是其发生、发展的重要影响因素，缺氧是慢阻肺出现肺心病等多种相关并发症的最重要因素。 慢阻肺如何预防 注射疫苗（包括肺炎疫苗和流感疫苗）是很重要的措施。大量研究均证实，肺炎疫苗能显善降低慢阻肺患者社区获得性肺炎的发生率。研究显示，流感疫苗可以减少接种者感染流感的机会或减轻流感症状，降低慢阻肺急性加重的风险。接种疫苗的最佳时机，是在每年的流感流行季节开始前，即9～10月。 此外要注意适当体育锻炼。根据患者自身的耐力情况，进行合理的运动，也是增强机体抵抗力的方法。 要合理饮食。均衡的营养摄入是维持机体良好状态的基础。慢阻肺患者的呼吸消耗较大，尤其需给予足够的蛋白质摄入，来保证肌肉能量代谢的平衡。 其他如保持室内通风、勤洗手、避免去入群密集场所等。 |
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