这样做两分钟，膝盖马上热起来，缓解各类膝关节疾病！

王战军汤鸿鑫

《太极拳通识：十大要领》3D改良版

本套教材取材于杨澄甫《太极拳说十要》。由太极拳新一代领军人物、著名武术家王战军先生坐镇主持制作，由汤鸿鑫3D太极创作室配合协助制作，通过运动分析，从传统太极当中筛选低风险高成效的基础功法，制作成形象直观易懂的3D太极教材，真人演示动作，3D动图展示骨骼细节要领，配上细致的过渡功法，结合线上线下一体化互动教学，为大众提供高质量的全新太极教学模式。

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